Tomat er i sauser, salater og pasta. Det er en del av de fleste kulinariske retter og garanterer den spesielle smaken og fargen.
I tillegg har tomat også egenskaper som er i stand til å hjelpe til med helsen til kroppen og huden! Den har vitaminer og mineraler som er gode for helsen til ansiktet ditt og vil få deg til å lure på: hvorfor visste jeg ikke om dette før? Les teksten og følg hva som er fordelene med tomater for huden din.
se mer
Er det bedre å spise kokte egg til lunsj eller middag? Finn ut her
Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne
Les mer: Farlige bivirkninger av å spise tomater hver dag
Tomat fordeler for kroppen
Tomat er en frukt rik på fordeler og har egenskaper som er gunstige for hele kroppens helse. Dermed er han rik på antioksidanter, vitamin C, A, K, kalium og lykopen, I tillegg er han i stand til å hjelpe mot betennelser, da han har anti-inflammatoriske egenskaper.
Den har også vanndrivende og antioksidantegenskaper som er i stand til å forhindre utvikling av sykdommer som prostatakreft, hjerteinfarkt og osteoporose. Det lave kaloriinnholdet bidrar også til vektkontroll.
Med dette er det høye fiber- og antioksidantinnholdet i stand til å redusere fett og kontrollere appetitten. I tillegg kan den også brukes til ansikts- og hudhelse. Sjekk ut!
Hvordan bruke tomater for hudhelse?
- Reduksjon av fethet
Et godt tips for bruk av tomater er som base for behandling av fet hud. For å gjøre dette, kutt tomaten i to og gni hver stripe over ansiktet ditt. La det virke i ca. 10 til 15 minutter og fjern med rennende vann.
- akne forebygging
På grunn av vitaminene C, A og K, virker tomater for å forhindre akne, da de er i stand til å kontrollere hudens pH. Så, bare bland en liten bit mameluca-olje, bland den med tomatmassen og påfør den på ansiktet ditt.
- naturlig solkrem
Nysgjerrig, ikke sant? Men ja. Tomat kan tjene som en naturlig solkrem for ansiktet ditt. Lykopen, et kjemikalie som finnes i tomater, beskytter deg mot de skadelige effektene av UV-lys. Bare bland tomat med litt naturlig yoghurt. La det virke i ca 15 til 20 minutter og skyll.
