Har du noen gang hørt om Goji Berry? Denne planten, hvis opprinnelse går tilbake til fjellene i Tibet, ankom Brasil med alt og har blitt kjæresten til de som ønsker å gå ned i vekt. Derfor er det allerede i dag mulig å finne stoffet i kapsler som selges i Brasil, og det er til og med leverandører som selger de økologiske bærene.
Imidlertid vil vi i denne artikkelen fokusere på et annet aspekt av planten, som er goji berry fordelerfor visjonen, og hvordan forbruk kan forhindre tilfeller av blindhet.
se mer
Hemmeligheten bak ungdom? Forskere avslører hvordan man kan reversere...
Grøtens "krefter": sjekk ut fordelene med havre i...
Les mer: Fordeler med Guarana: Energi, humør og slanking
Komponenter av Goji Berry
I Goji Berry er det mulig å finne viktige stoffer for helsen til øynene våre, som lutein og Zeaxanthin. I dette tilfellet tjener begge disse stoffene til å beskytte netthinnen vår, spesielt mot effekten av solen, som er et svært viktig behov for å forebygge synsrelaterte sykdommer. For eksempel kan sykdommer som grå stær og keratitt forebygges ved å legge til et ekstra lag med beskyttelse ved å spise litt av frukten hver dag.
I tillegg har Goji Berry også en effekt på muskeldegenerasjon som kommer med alderen. Derfor er det også tiltak for å forhindre tilfeller av aldringsblindhet, samt andre problemer som kommer med alderen. Snart vil huden, beinhelsen og musklene generelt få fordelen av å bekjempe effekten av alder på kroppen vår.
Andre fordeler
I tillegg til vekttap og synsproblemer, vil Goji Berry også hjelpe din generelle helse. Det er fordi frukt er en stor kilde til antioksidanter som vil bidra til å opprettholde immunitet.
Derfor, ved å spise frukten får du større beskyttelse mot virussykdommer, som for eksempel influensa. Til slutt er det verdt å nevne at Goji Berry også bringer en enorm mengde vitaminer og næringsstoffer, og også kostfiber, som faktisk vil bidra til forbedret fordøyelse og vekttap.