I lang tid ble det formidlet, sannsynligvis misvisende, at de berømte diettbrusene var "bedre" enn vanlig brus.
Denne fortellingen sto imidlertid ikke lenge, og de skadelige effektene som også var tilstede i disse drinkene endte opp med å komme frem.
se mer
Hemmeligheten bak ungdom? Forskere avslører hvordan man kan reversere...
Grøtens "krefter": sjekk ut fordelene med havre i...
Som et eksempel er det mye publisert at brus, enten diett eller ikke, kan indusere utseendet til type to diabetes, fedme og til og med andre typer sykdommer, som aterosklerose (blokkering av arteriene som leverer blod til hjerte).
For å snakke om dette emnet, farmasøyt Niraj Narik, kjent internasjonalt for å advare om risikoen ved å konsumere diettbrus, bestemte seg for å forklare effektene av å konsumere Coca-Cola kosthold.
Ifølge Narik, bare ti minutter etter å ha tatt en slurk av drinken, angriper de skadelige komponentene i den tannemaljen og sentralnervesystemet.
"Fosforsyre angriper emaljen på tennene dine, mens kunstige søtningsmidler som aspartam retter seg mot nervesystemet ditt. Aspartam kan utløse smaksreseptorer og lure kroppen din til å tro at den nettopp har behandlet sukker, forklarer farmasøyten og siterer forbindelser som finnes i diettbrus.
Niraj Narik forklarer også hva Diet Coke gjør med kroppen etter 20, 40 og 60 minutters inntak. Fortsett å lese og finn ut!
etter 20 minutter
Ifølge Niraj Narik, etter de første 20 minuttene inne i kroppen, blir diett-cola en vektor av hormonell destabilisering i kroppen, som kan forårsake vektøkning og humørsvingninger, for eksempel.
Dette skjer fordi denne brusen har høye nivåer av sukker som igjen kan negativt påvirke det endokrine systemet i kroppen, som er ansvarlig for produksjon og avhending av hormoner.
Selv diabetes i seg selv er forårsaket av en endokrinologisk lidelse, siden insulin hormon som kontrollerer blodsukkernivået, slutter å produseres og bestemmes riktig av en grunn.
etter 40 minutter
40 minutter etter inntak blir diettcola en vektor for stress og avhengighet.
Niraj Narik forklarer at denne effekten er forårsaket av kombinasjonen av koffein og aspartam, som utgjør drikken.
"Den potensielt dødelige kombinasjonen av koffein og aspartam skaper en "vanedannende kort" som ligner på hvordan kokain virker i hjernen, sa han.
"I tillegg frigjøres eksitotoksiner, som kan tømme hjernen din ved å overstimulere nevroreseptorene dine, spesielt hvis Diet Coke konsumeres regelmessig."
etter 60 minutter
Til slutt advarer farmasøyten at omtrent en time etter inntak, har Diet Cola en tendens til å generere sult og lyst til å spise søtsaker hos personen som spiste den.
Ifølge Narik skjer dette fordi, som stoffene i brusen er behandles av fordøyelsessystemet, prosessene nevnt ovenfor gjentas og forkalkes i kropp.
«En time etter å ha drukket Diet Cola, kan kroppen din fortsatt ha lyst på søtsaker. Det fører sannsynligvis til at du strekker deg etter en annen brus, eller enda verre, annen usunn hurtigmat, og syklusen fortsetter.
«En boks Diet Cola gir ingen næringsstoffer. Du må erstatte den med en mer næringsrik drikk som erstatter de essensielle mineralene som kroppen din mister hele tiden, fortsetter han.
«Den [drikke Diet Cola] vil aldri slukke tørsten din, siden den dehydrerer i stedet for å fukte kroppen din. Mangel på næringsstoffer kan føre til «hjernetåke», dårlig konsentrasjon, tretthet og følelse av irritasjon», advarer Niraj Narik.
Da han ble bedt om å kommentere farmasøytens kommentarer, nektet Coca-Cola Company å kommentere.
Utdannet i historie og personalteknologi. Lidenskapelig opptatt av å skrive, lever han i dag drømmen om å opptre profesjonelt som innholdsforfatter for nettet, skrive artikler i forskjellige nisjer og forskjellige formater.
