Å ikke holde DENNE vanen før sengetid øker risikoen for hjerneslag og hjerteinfarkt

Hygienevaner har vist seg å være nødvendige for å opprettholde helsen. Men vi har en spesifikk vane som må følges til punkt og prikke for å forebygge hjerte- og karsykdommer.

Den vitenskapelige studien ble utført av forskere fra osaka universitetet, i Japan. Ifølge resultatene øker risikoen for hjerneslag og hjerteinfarkt ikke å pusse tennene med riktig frekvens gjennom dagen.

Forskningsresultatene er med på å klargjøre viktigheten av munnhygiene hos personer som allerede behandler en hjerte- og karsykdom, og som på samme måte beviser at det å pusse tennene etter hvert måltid og hovedsakelig før du legger deg en vane med helse og forebygging.

Forstå studien om viktigheten av å pusse tennene for å unngå sykdommer

Annen forskning har allerede advart om at vanen med å pusse tenner er viktig for personer som står overfor luftveis- eller mage-tarmsykdommer. Den nye forskningen peker imidlertid også på hva som bør være den viktigste frekvensen og tidspunktene for børsting.

Studien ble utført ved Osaka University Hospital, og for å komme til konklusjonen valgte forskere ut 1675 personer i alderen 20 år eller eldre.

I tillegg ble andre punkter vurdert, som: alder, kjønn og røyking. Utvalgte personer ble innlagt på samme sted for behandlinger, operasjoner eller undersøkelser.

Dermed ble gruppene navngitt som 'MN', 'M', 'Natt' og 'Ingen'. O MN fulgte børsting to ganger om dagen og gruppen M børstes bare om morgenen. Allerede folket i Natt bør bare børste om natten og deltakere i Ingen de pusset ikke tennene.

Resultatet av forskningen viste at gruppene MN Det er Natt hadde høyere overlevelsesestimater enn Ingen-gruppen. Et annet punkt som ble observert var fordelen med å pusse tennene før du legger deg, da det i hvileperioden er en økning i bakterier og en nedgang i spyttproduksjonen.

Observasjonsperioden til gruppene varte i nesten tre år. Oppsummert identifiserte de at feil munnhygiene kan føre til periodontal sykdom, betennelse i tannkjøttet som forårsaker tanntap og kan øke risiko for hjerte- og karsykdommersom hjerteinfarkt og hjerneslag (Cerebral Vascular Accident).

Snart bekrefter forskerne at for å opprettholde helsen og forebygge hjerte- og karsykdommer folk bør ikke velge en periode for å pusse tennene, men fortsette å pusse i løpet av dagen og natt.