Nocturia, også kalt nattlig diurese, er trangen til å tisse ofte i løpet av natten og gjør at personen må avbryte søvnen flere ganger for å gå på do. I den forstand, se nå hvorfor står vi opp om natten for å tisse.
Les mer: Å spise to timer før sengetid kan øke risikoen for å utvikle diabetes
se mer
Hemmeligheten bak ungdom? Forskere avslører hvordan man kan reversere...
Grøtens "krefter": sjekk ut fordelene med havre i...
Å stå opp om natten for å tisse ofte – hva kan det være?
Denne tilstanden er mer vanlig hos eldre, men den kan også skje med yngre mennesker. Nattdiurese kan indikere et helseproblem, og dessuten svekker det også søvnkvaliteten betydelig på grunn av forstyrrelser. Sjekk derfor ut de mulige årsakene til denne ulempen:
1. Drikker for mye væske før sengetid
Hvis du inntar mye væske om natten, spesielt før du legger deg, er sjansen stor for at du våkner ved daggry for å tisse. I tillegg kan drikker som inneholder koffein og alkohol ytterligere øke diuresen, da de gjør urinen mer fortynnet og mindre konsentrert.
2. Diabetes
Et av de karakteristiske tegnene på diabetes er polyuri, dvs. overdreven vannlating. Dette skyldes en mekanisme i kroppen for å få ut overflødig glukose. På denne måten «driver» kroppen sukkeret fra blodet gjennom urinen etter filtrering i nyrene.
3. prostataforstørrelse
Noen menn har godartet prostataforstørrelse når de blir eldre. På denne måten gjør den forstørrede kjertelen det vanskelig å tisse, som ender opp med å være ufullstendig. Av denne grunn kan eldre menn føle behov for å tisse oftere.
4. overaktiv blære
I tilfeller av overaktiv blære er det større aktivitet av dette organet, det vil si at det virker ved å trekke seg sammen mer, uavhengig av urinvolumet. Av denne grunn tisser personen vanligvis oftere og i små mengder.
5. Svangerskap
Gravide kvinner har også en tendens til å tisse mer. Dette skjer fordi, i løpet av denne perioden, øker livmoren mye i størrelse og ender opp med å komprimere blæren. Dermed er behovet for å gå på do større.
6. nevrologiske problemer
Nevrologiske skader, som Cerebral Vascular Accident (CVA), kan føre til blæredysfunksjon. Følgelig kan dette organet bli slappt og virke ufrivillig, og forårsake urininkontinens.
7. urinveisinfeksjoner
Urinveisinfeksjoner kan oppstå på grunn av virus, sopp og bakterier. Denne typen situasjoner er relativt vanlig, og som et resultat oppstår det en infeksjon i blæren som gjør at man må tisse oftere.