Å finne seg selv kan være en utfordrende reise. Ofte blir vi ledet til å leve på autopilot, uten egentlig å vite det hvem vi egentlig er. Og det er akkurat i dette øyeblikket vi må stoppe for å lage en selvrefleksjon.
For å hjelpe deg i dette søket deler vi 11 spørsmål som kan lede deg til å møte ditt sanne jeg. Sjekk det ut nedenfor!
se mer
Forskning viser at tenåringshjerner er "kablet" til...
4 rengjøringsvaner du må bryte for å bli lykkeligere
1. Det som gjør deg glad?
Hva gir deg egentlig glede? Glem hva samfunnet, familien din eller vennene dine sier. Hva får hjertet ditt til å slå raskere? Hvilke aktiviteter gir deg tilfredshet?
Å identifisere hva som gjør deg lykkelig er det første trinnet for å finne deg selv.
2. Hva er dine verdier?
Våre verdier er kompasset som veileder oss. De gjenspeiler hva som er viktig for oss, hva som motiverer oss og hva vi søker i livene våre.
Hva er dine kjerneverdier?
3. Hva er dine talenter?
Vi har alle unike talenter. Kanskje du er en god lytter, en talentfull kokk eller en naturlig artist.
Hva er dine talenter og hvordan kan du bruke dem til å uttrykke deg selv?
4. Hva motiverer deg?
Hva får deg til å stå opp av sengen hver dag? Hva er dine mål og drømmer? Å identifisere hva som motiverer deg kan hjelpe deg med å kartlegge en vei for å oppnå dem.
5. Hva er dine lidenskaper?
Lidenskaper er aktiviteter som får oss til å miste oversikten over tid. De gir oss energi og gir oss en hensikt.
Hva er dine lidenskaper og hvordan kan du etablere dem i ditt daglige liv?
6. Hva er din frykt?
Frykten vår kan hindre oss i å leve det livet vi ønsker. Å identifisere frykten din er det første skrittet mot å overvinne dem og ikke la dem lamme deg.
7. Hva er din begrensende tro?
Vi har alle overbevisninger som begrenser potensialet vårt. Hva er dine og hvordan kan du jobbe for å overvinne dem?
8. Hvordan ser du deg selv?
Måten vi ser oss selv på kan ha stor innvirkning på hvordan vi lever livene våre. Ser du deg selv positivt eller negativt? Hvordan kan du forbedre selvbildet ditt?
9. Hvordan vil du bli husket?
Tenk på hvordan du ønsker å bli husket. Dette kan hjelpe deg å identifisere hva som virkelig er viktig for deg og å leve opp til disse idealene.
10. Hva ville du gjort hvis du visste at du ikke kunne mislykkes?
Ofte stopper frykt for å mislykkes oss fra å jage drømmene våre. Hva ville du gjort hvis du visste at du ikke kunne mislykkes?
11. Hvem er den virkelige deg?
På slutten av dagen er det viktigste spørsmålet: hvem er den virkelige deg? Ikke hva andre vil at du skal være, men hvem du egentlig er.
Ved å svare på disse spørsmålene kan du begynne å nøste opp mysteriumav ditt sanne jeg. Husk: reisen for å finne deg selv er en pågående prosess. Vær snill mot deg selv og nyt reisen.
