Kroppssammensetningen vår trenger kolesterol. Imidlertid kan overskudd av denne komponenten i blodet skade din generelle helse. Kolesterol finnes både i fet mat og i å opprettholde usunne livsstilsvaner. Det som kan gjøre behandlingen vanskelig er den stille måten den hever seg i kroppen på. Imidlertid er det noen tegn på hender og føtter på grunn av overflødig kolesterol i kroppen.
Å ta vare på helsen er en nødvendig faktor og krever mye disiplin
se mer
Hemmeligheten bak ungdom? Forskere avslører hvordan man kan reversere...
Grøtens "krefter": sjekk ut fordelene med havre i...
om tegn på kolesterol høyt på kroppen, spesialist Dr. Narayan Gadkar, overlege kardiolog ved Zen Multi Specialty Hospital, Chembur, kommenterer "Å ha såre fingre og tær er et av de største kolesterolvarslingstegnene høy. Varslene kan være et resultat av en opphopning av kolesterol som tetter blodårene i bena og hendene.»
Sjekk ut hva disse tegnene er og hvordan du identifiserer dem nedenfor:
- Bensmerter er et symptom som kan vises på grunn av dannelsen av plakk på grunn av overflødig kolesterol, og forhindrer normal blodsirkulasjon i bena;
- Noen områder av kroppen har en gulaktig farge med økt kolesterol, de er: håndflater, albuer og baken. Et annet område med viktig observasjon er området nærmest øynene og det øvre øyelokket;
- Ben- og fotområdene kan være kjøligere enn resten av kroppen;
- Andre symptomer inkluderer hvit eller gul farge i neglene og huden. Også negledeformasjon etter vekst.
Det er noen måter å unngå stigende kolesterol og dermed risikoen for hjertesykdom og hjerteinfarkt.
De viktigste endringene innebærer endringer i livsstil som for eksempel inntak av mat sunn, slutte å røyke eller drikke, og tren regelmessig.
Hvis du identifiserer noen av disse symptomene, er det viktig å oppsøke lege for å veilede deg hva og hvordan du skal behandle.