Liker det eller ikke, det mobili dag er de nesten forlengelser av kroppen vår. Så hvorfor ikke investere i oppdateringer og verktøy som gir oss velvære? På grunn av dette er det mulig å finne tusenvis av apper med de mest forskjellige funksjonene, det være seg underholdning, nyheter eller helse. Uansett kan de være gode allierte for å opprettholde en sunn kropp. Var du nysgjerrig på å vite det beste? Se nedenfor hva er appene som kan endre livet ditt.
Les mer: Slutten på Uber-appen? Hvordan vil fremtiden se ut for sjåfører og servicekunder?
se mer
Varsel: DENNE giftige planten landet en ung mann på sykehuset
Google utvikler AI-verktøy for å hjelpe journalister i...
Google Keep
Er du en av de uorganiserte menneskene? I så fall vet du hvor mye denne vanen kan forstyrre din personlige rutine og til og med ditt profesjonelle liv. Heldigvis er Google Keep en utmerket alliert for å organisere hverdagen din, siden den har et system for å lage en liste over oppgaver som krysses av når de er fullført. I tillegg kan du legge til medier som bilder, stemmeopptak og tegninger, alt med et veldig enkelt og brukervennlig grensesnitt.
Daglig påminnelse om vannsporing
Det er ingen steder å løpe, vann er avgjørende for å holde kroppen vår sunn. Likevel, i innspurten av hverdagen, ender folk opp med å glemme å konsumere denne magiske drinken. Det er nettopp for disse personene at Daily Water Tracker Reminder ble opprettet, da den sender flere påminnelser til bestemte tider slik at brukerne kan huske å drikke vann. Gjennom den er det også mulig å sette seg mål, overvåke fremgang i vanen og mye mer.
Headspace
For de med en svært krevende og stressende rutine, fremstår Headspace som et rom hvor du kan slappe av i de korte pausene på dagen. Appen tilbyr flere meditasjonsaktiviteter, mange av dem ledsaget av lydleksjoner slik at brukerne kan jobbe med pust og fokus. Hvis du foretrekker det, kan du tilpasse spillelistene med øvelsene og tilpasse dem etter eget ønske.
downdog
Vitenskapen indikerer yoga som en utmerket aktivitet for fysisk og mental helse. Gjennom denne applikasjonen kan brukere jobbe og velge personlige øvelser, som kan nå enkeltpersoner fra nybegynnere til de mest avanserte. Det er til og med mulig å tilpasse stemmen til instruksjoner, time, etc.
