De tre pilarene i egyptisk mat er: fritert mat, sukker og mel. Med denne dietten har landet en fedmerate på 34,6 % i forhold til folketallet.
Meksikansk mat bruker til og med mat med utmerket næringsverdi i sin base, som f.eks avokado, bønner og pepper. Imidlertid inneholder de mest konsumerte rettene i Mexico mye sukker og stivelse. Dermed er landet blant de med det verste kostholdet i verden, med 32,8 % av personer med fedme i befolkningen.
Jeg vedder på at du tenkte på USA når du leste tittelen på denne listen, gjorde du ikke? Landet blir sett på som et eksempel på dårlig mat i internasjonal presse og i den folkelige fantasien. Med sin hurtigmatindustri og enorme porsjoner brus og andre sukkerholdige drikker, har USA en andel på 31,8 % overvektige i forhold til folketallet.
Gjør deg klar, du vil se mye av Latin-Amerika rundt her! Våre naboer i Venezuela har en fedmerate på 30,8 % i befolkningen. Dette er mest sannsynlig på grunn av en ganske kaloririk diett, rik på fett og karbohydrater.
Nok en "hermano" i rangeringen! Argentinere har for mye fett, karbohydrater og sukkerholdige drikker i hverdagskostholdet. Med det har de 29,4% av personer med fedme i befolkningen og dukket opp på 5. plass på denne pallen.
Det chilenske kjøkkenet bruker mye mais – spesielt maismel – som i en av sine mest tradisjonelle retter, humitas (en type lure saltet). Chile har også sin mote con huesillos, en alkoholfri drink laget av nektar av tørkede ferskener, kokt i vann med sukker og kanel og blandet med skrellet og kokt hvete. I tillegg fremstår svinekjøtt som en av stiftene i det chilenske kostholdet.
Det er en andel på 29,1 % av overvektige mennesker i den chilenske befolkningen. Dermed kommer den inn på listen vår over land med den verste maten i verden.
La oss nå gå til den andre siden av verden. På grunn av påvirkningen fra Storbritannia (vi kommer til det om et øyeblikk), har New Zealand en diett full av fett og søtsaker. Typiske retter der er den berømte fish and chips (stekt fisk og poteter) og pavlova, en dessert i form av en kake som har marengs som bunn og er lastet med sukker. Blant New Zealandere er 27 % overvektige.
Naboen til New Zealand, Australia, er også et av landene med den verste maten på planeten. Der borte spiser de også mye pavlova, i tillegg til mye sukker og industri i kosten.
I tillegg spiser australiere mye Vegemite, en salt gelé laget av ølgjær. Men til tross for at det er et industrialisert produkt, har det sine styrker. En teskje har omtrent 11 kalorier og maten er veldig rik på vitamin B.
Vi fikk til det! Storbritannia bruker mye melk, kalvekjøtt og lam i sitt kjøkken. Men landets flaggskip er verdensberømt fisk og chips, er ikke det beste for helsen din. I dag er anslagsvis 24,9 % av den britiske befolkningen overvektige.
Vi lukker listen over land med dårligst mat med Costa Rica, som er veldig fettete. Basen har mange panert svinekjøtt, bønner og kikerter. Det er også et tradisjonelt syltetøy laget av appelsiner og en frukt med høyt sukkerinnhold kalt chiverre. Det er anslått at landet har en andel på 24,6% av overvektige mennesker.
