Familien vår er ansvarlig for de fleste av våre følelsesmessige problemer. Det vi opplever i barndommen kan sette spor resten av livet, så noen av våre foreldres holdninger kan traumatisere oss i årevis.
Når vi er barn, er alt vi vet hva vi blir lært, og foreldrene våre er ansvarlige for å lære oss om omsorg. Imidlertid kan det ofte forveksles med overgrep. følelsesmessig. I denne artikkelen skiller vi noen tegn for deg for å identifisere om du hadde foreldre misbrukende. Se hva de er her.
se mer
Forskning viser at tenåringshjerner er "kablet" til...
4 rengjøringsvaner du må bryte for å bli lykkeligere
Les mer: Se opp for hindringer når du slutter fred med foreldrene dine
Tegn på følelsesmessig misbruk av familien
Følelsesmessig misbruk kan forårsake ulike traumer, relasjonsproblemer med andre, lav selvtillit og alvorlig selvkritikk i årevis. Svært vanlig i forhold mellom foreldre og barn forekommer misbruk subtilt, men merkene er alvorlige og etterlater flere tegn. Med det i tankene har vi satt sammen en liste over noen av dem for å hjelpe deg:
Foreldrene dine får deg til å føle at du går på eggeskall
Hvis du er redd for å snakke med foreldrene dine, eller til og med redd for deres tilstedeværelse, kan dette være et tegn. Tross alt kan den spenningen og stresset i hjemmemiljøet ditt forårsake endringer i hjernen og kroppen din, og dermed påvirke din mentale og fysiske helse.
alvorlig selvkritikk
Noen ganger, når foreldre prøver å gjøre barna til perfekte mennesker, misbruker de antall kritikk, forårsaker, over årene, fortsetter de å reprodusere overskuddet av kritikk mot seg selv samme. Disse overdrevne kritikkene forårsaker lav selvtillit og en følelse av evig utilstrekkelighet, tross alt er barn som ekte svamper og absorberer dem alle.
Vanskeligheter med å si hva du føler
For å ha sunne relasjoner er det essensielt at det er dialog, slik at folk har mulighet til å bli intimt kjent. Det er imidlertid verdt å understreke at det er de som ikke kan åpne seg, og ofte ligger årsaken til dette i barndom, når mange foreldre, ved å bagatellisere og dømme barnas følelser, hindrer dem i å si hva føle.
Vanskeligheter med å forstå hva foreldrene dine føler
Mange ganger bruker noen foreldre passiv-aggressiv kommunikasjon, og dette forvirrer barn som, fordi de fortsatt oppdager følelser, ikke kan identifisere taler som aggressive. Men selv uten å forstå føler de seg dårlig.
Foreldrene dine gir deg den stille behandlingen
Stille behandling kan være en av de grusomste former for straff, det er tross alt ingen dialog. Når det er ferdig med barn, får det dem også til å føle seg ekskludert og desperate etter oppmerksomhet, og bli en voksen som alltid er vant til å gi etter.
Foreldrene dine gir deg ikke plass
Familien tilstedeværelse er avgjørende i utviklingen av mennesker, men det er viktig å vite hvordan man identifiserer i hvilken grad det er sunt. Tross alt må alle ha sin individualitet respektert, inkludert barn og ungdom.
Derfor, hvis du ikke hadde plass til å utvikle din smak og personlighet individuelt på grunn av overdreven foreldrekontroll, kan dette være misbruk.