Sosiale nettverk er verdifulle kilder til nyttig informasjon for de som ønsker å forstå vanene til unge mennesker og ungdom rundt om i verden.
Det er mulig å bruke den digitale verden til å observere økningen i antall unge som rapporterer om sine erfaringer med følelser av angst, angst, depresjon og annen psykisk lidelse.
se mer
Forskning viser at tenåringshjerner er "kablet" til...
4 rengjøringsvaner du må bryte for å bli lykkeligere
Selv utenfor internett viser mange unge mennesker forstyrret atferd som tidligere bare ble antatt av eldre mennesker.
Disse nettregistrene peker på et stort sosialt varsel om at flere og flere mennesker i aldersgruppen mellom 15 og 29 møter et problem med mental Helse.
Faktisk påpekte en undersøkelse fra Datafolha at 8 av 10 ungdommer i denne aldersgruppen gikk gjennom vanskeligheter i det siste, som angstanfall, konsentrasjonsproblemer og tanker negative.
I tillegg rapporterte 76 % av mennene i denne aldersgruppen at de var påvirket av en form for psykisk helse. På den annen side indikerte 90 % av kvinnene at de sto overfor et eller annet problem.
Oppsummert indikerer dataene at det kvinnelige publikummet er flertallet pga vold mot kvinnerog sosial sårbarhet.
Et annet punkt som påvirker dagens situasjon for ungdom og unge, er deres opplevelse under perioden med isolasjon og endringer i vaner forårsaket av pandemien.
Folk generelt kommer fortsatt over følelsene av ensomhet, frykt og usikkerhet de møtte. Hovedsakelig unge mennesker som ble fjernet fra skolens sosiale liv i en avgjørende periode for utvikling av sosio-emosjonelle ferdigheter.
Hva kan gjøres for å hjelpe unge i psykisk lidelse?
For det første er det viktig å redusere stigmaet knyttet til psykiske helsetilstander, redusere fordommer og stereotypier knyttet til faget.
Unge trenger åpenhet for å søke hjelp og lytteromslik at de kan fortelle deg hva de føler.
Et annet viktig poeng er satsingen på informasjon om emnet, for både på skolen og hjemme trenger ungdom utvikle forståelse for hva de står overfor, i tillegg til å ha tilgang til støttenettverk og profesjonell hjelp, som f.eks terapi.
I tillegg er det vesentlig å forstå endringer i atferd og interesser for å kunne gripe tidlig inn i unges psykiske lidelse ved symptomer. Ungdoms psykiske lidelser er en bekymringsfull advarsel for alles fremtid.
