Etter lunsj, for ettermiddagskaffe eller med en is, er realiteten at en Sjokoladekake går alltid bra! Det er imidlertid ikke alltid vi er i humør til å forberede deigen, smøre formen og bare kunne nyte den 2 timer senere. Derfor gir vi deg i dag en inntekter superrask og deilig for deg å tilberede i mikrobølgeovnen og spise sjokoladekaken din på bare 3 minutter. Se nedenfor.
Les mer: Å spise et sunt, rimelig måltid er mulig; sjekk ut noen oppskrifter
se mer
Sjekk ut de sunneste tealternativene du kan inkludere i ditt daglige liv
Banana Tea: Hemmeligheten bak en dyp natts søvn
I dag vil du sjekke ut denne oppskriften som deles av Konsul. Så du ikke glemmer, åpne mobilens notatblokk, kopier ingrediensene og tilberedningsmetoden. Dermed vil hun alltid være i håndflaten din!
sjokolade krus kake oppskrift
For masse
- 4 ss melk;
- 1 spiseskje olje;
- 1 egg;
- 3 ss sukker;
- 2 ss sjokoladepulver;
- 4 ss hvetemel;
- 1 kaffeskje bakepulver.
Hvordan lage?
Med kruset, knekk egget og pisk med hjelp av en gaffel. Tilsett så melk og olje og bland mye. Tilsett så sukker og sjokolade. Tilsett det siktede hvetemelet og bland det med de andre ingrediensene. Tilsett til slutt gjæren.
Sett kruset i mikrobølgeovnen i 3 minutter på høy effekt eller til kaken er stekt. Hvis du ønsker, la den stå i ytterligere 30 sekunder og dekk den deretter med sjokoladesausen som vi skal lære deg videre.
for sirupen
- 1 ss sjokoladepulver;
- 1 teskje sukker;
- 1 ts usaltet smør;
- 100 ml helmelk etter eget valg.
Hvordan lage?
Kombiner alle ingrediensene i en bolle og stek i mikrobølgeovnen i 30 sekunder. Rør litt og kok i ytterligere 30 sekunder. La evt. koke lenger til sirupen får konsistens og tykner, men husk å røre hvert 30. sekund. Når den er klar, fordel den over kaken.
For å følge, lag en kaffe eller te og nyt!
