Nylig ble de gjennomført studier omfattende studier som viste en sammenheng mellom inntak av ultrabearbeidet mat og en betydelig økning i risikoen for å utvikle opptil 34 typer kreft.
Blant disse matvarene er det verdt å fremheve visse flytende produkter som ved første øyekast kan virke ufarlige, men som i virkeligheten har betydelig helseskade. Listen tar for seg spesifikke produkter kjent av mange brasilianere.
se mer
Er det bedre å spise kokte egg til lunsj eller middag? Finn ut her
Hemmeligheten bak ungdom? Forskere avslører hvordan man kan reversere...
Eksperter understreker viktigheten av å redusere forbruket av mat med mye fett eller sukker, samt bearbeidede produkter.
Disse matvarene anses som farlige på grunn av tilstedeværelsen av fargestoffer og konserveringsmidler, stoffer som kan ha skadelige effekter på kroppen på lang sikt.
I følge de samme vitenskapelige studiene påpeker de også at ferdige drinker, spesielt de med høy sukkerinnhold, representerer en potensiell risiko for utvikling av flere sykdommer, inkludert kreft.
Derfor anbefales det å prioritere et mer naturlig og balansert kosthold, som tilbyr de nødvendige næringsstoffene for god helse, og å unngå – når det er mulig – alle disse drikkene. Sjekk ut hva de er nedenfor.
Drikker som øker kreftrisikoen
Ifølge studien er inntak av mer enn 250 ml per uke av enkelte drinker assosiert med en opptil 40 % økning i risikoen for å utvikle kreft sammenlignet med de som ikke inntar disse Produkter. Dette er en betydelig økning og helseskadelig.
Det er viktig å merke seg at varslingen gjelder spesielt for barn, da det å tilegne seg sunne vaner fra en tidlig alder er avgjørende for å redusere risikoen for å få alvorlige sykdommer i fremtiden.
Ved å oppmuntre til balansert spising og begrense inntaket av høyt sukkerholdige drikker, kan foreldre og foresatte bidra til barnas velvære og helse, og beskytte dem mot farene forbundet med overdreven forbruk av samme.
Generelt er det disse drinkene som øker sjansene for kreft:
- Juicer i pulverform;
- sjokoladepulver;
- Brus;
- Industrialiserte forfriskninger;
- Alkoholholdige drikker.
Det anbefales å erstatte inntaket av disse drikkene med vann og naturlig juice.
Elsker av filmer og serier og alt som involverer kino. En aktiv nysgjerrig på nettverkene, alltid koblet til informasjon om nettet.