EN følelsesmessig vold det kan være like smertefullt som det fysiske eller seksuelle, men det går ofte ubemerket hen. Denne typen psykiske overgrep kommer gjennom navngjeving, ydmykelse og utpressing med den hensikt å svekke offerets mentale helse. Så gjør ingen feil! Det skjer ikke bare i kjærlighetsforhold, men det kan også være i familie- og profesjonelle forhold. Vil du vite hvordan? Fortsett å lese.
Les mer: The Silent Treatment: Hva er denne psykologiske voldstaktikken?
se mer
Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne
Grøtens "krefter": sjekk ut fordelene med havre i...
Kan du identifisere emosjonell vold?
For de som lider er det svært vanskelig å identifisere, men for de som er utenfor er tegnene på følelsesmessig overgrep tydelige. Ofre for denne volden avbryter seg ofte og gir etter for overgriperens ønsker i et forsøk på å skape en harmonisk sameksistens, selv om det saboterer deres egen lykke. Bekymrende, ikke sant? Se nedenfor den mest relevante informasjonen om emnet:
Hva er følelsesmessig vold?
Emosjonell vold, også kjent som psykisk overgrep, er karakterisert ved bruk av ord og handlinger med den hensikt å kontrollere, flaue, skremme eller isolere noen. Dette er slik at hun mister dømmekraften og stiller spørsmål ved sin egen fornuft, som som resulterer i symptomer på angst, depresjon og utvikling av andre psykopatologier assosiert.
Hva er formene for emosjonell aggresjon?
Psykologiske aggresjoner skjer på en rekke måter, og kan være subtile eller voldelige. Når overgriperen er ektefellen, blir situasjonen enda mer komplisert å skille mellom dem, da offeret har vanskeligheter med å skille det han føler fra det som er problematisk i forholdet.
Dermed tar det lengre tid å komme til en konkret konklusjon om krenkende atferd. Men holdninger til trusler, manipulasjon, fornærmelser, sosial isolasjon, forvrengning av fakta og begrensninger av rettigheter er varsler som utgjør psykisk vold.
Hva skal man gjøre når man lider eller er vitne til følelsesmessig vold?
Når følelsene dine er svekket, er det naturlig å føle frykt og skam, men ikke la disse følelsene være hindringer for deg for å frigjøre deg fra aggressoren. Og hvis du kjenner noen som blir utsatt for psykiske overgrep, husk å gjøre det klart at du ikke har tenkt å gjøre det døm lidelsen hennes, men oppmuntre henne til å oppfatte aggresjonene og erkjenne at hun trenger hjelp.
En annen nødvendig holdning er å se etter fagfolk som er i stand til å forbedre sin livskvalitet. Under terapien vil psykologen ha rollen som å styrke din selvfølelse og selvfølelse, og følgelig vil du vil forstå forholdets giftige natur og være nærmere å helbrede det vonde som skapes i forholdet misbrukende.
