Lykke kan defineres som den sinnstilstanden som alle søker mest i løpet av livet, selv om den ikke er så lett å erobre.
Overraskende nok har vitenskapelig forskning indikert at det er mulig å fastslå når folk har det bra og hva som er den tristeste tiden i livet deres.
se mer
Forskning viser at tenåringshjerner er "kablet" til...
4 rengjøringsvaner du må bryte for å bli lykkeligere
Denne studien ble kalt "Lykkekurven" og avslørte at perioden med folks største sorg det er knyttet til å stille spørsmål ved og bryte forventninger til voksenlivet.
Forstå hvordan og hvorfor dette øyeblikket er den rette alderen til å skje!
Når skjer lykkekurven?
Den tristeste fasen av "lykkekurven" skjer når du nærmer deg 40-årene. I følge en undersøkelse utført i 2020 av United States National Office of Economic Research, er det i denne alderen folk når toppen av følelsen av tristhet og frustrasjon.
Så er det en positiv endring etterfulgt av nye perspektiver på livet. Allerede i en alder av 50 ble det identifisert at folk har flere følelser av takknemlighet.
For forskerne David Blanchflower og Andrew Oswald viste analysene utført på forskjellige personer en standard U-formet kurve. Denne U-formede representasjonen gjør det lettere å forstå hvordan lykke og tilfredshetendre seg gjennom livet.
Samtidig begynner aldringsprosessen å vise seg med mer kraft, noe som indikerer et forhold til tid som også skremmer mange mennesker.
Konseptet ble en bok
Temaet for lykkekurven er så tilbakevendende at det skapte boken Lykkekurven (The Happiness Curve) av Jonathan Rauch.
Forfatteren møtte lange perioder med tristhet i en alder av 40, selv om han visste at mange aspekter av livet hans var på god vei. Han hadde et stabilt forhold, hadde ingen helseproblemer og var i god økonomisk form.
Rauch våknet imidlertid daglig skuffet og følte seg som en fiasko. Ettersom tiden gikk og han nådde en alder av 50, begynte han å få en annen forståelse av livet. positive og hadde andre oppfatninger for å forstå opp- og nedturene som er en del av banen menneskelig.
Oppsummert, folk vokser opp med å idealisere mål, og denne handlingen kan føre til frustrasjon når målene ikke oppnås.
Dermed ender livet opp med å bli en berg-og-dal-bane av følelser når vi blir eldre. Lykkekurven representerer livet vi idealiserer og hjelper til med å forstå kriseøyeblikkene som kommer med økende alder.