Selvtillit hos barn: hemmeligheten til å lære barnet ditt å elske seg selv

Studier på barneutvikling vise at selvfølelse og selvtillit er blant de viktigste pilarene i dannelsen av et individ.

I denne forstand bør bygge et solid grunnlag for egenkjærlighet begynne i tidlig barndom. For dette er det viktig at foreldre tilbyr kjærlighet, trygghet og aksept til barna sine, og sikrer at de vokser opp og vet at de er elsket.

Bygg et solid fundament av selvtillit hos barn er avgjørende for deres generelle velvære og fremtidig suksess. Derfor er det viktig å gi dem et trygt miljø for å uttrykke seg og være den de virkelig er, uten å sammenligne med sine søsken eller jevnaldrende.

Når et barn blir akseptert og elsket betingelsesløst, får det ham til å akseptere seg selv og lære å elske seg selv.

En eksperts mening

Meghna Yadav, barnepsykolog og leder for opplæring i KLAY, understreket viktigheten av selvfølelse i et nylig intervju med HT Lifestyle.

Hun fremhevet at barn med en sunn følelse av egenverd, selvaksept og selvbevissthet har en tendens til å trives i livet.

Disse barna har selvtillit til å utforske nye muligheter, gjøre sitt beste og vise motstandskraft i møte med utfordringer.

Foreldre og lærere spiller en nøkkelrolle i denne prosessen ved å anerkjenne hvert barn som et unikt individ, med distinkte evner og interesser.

Tips for å fremme selvtillit hos barn

I følge Meghna Yadav er de viktigste måtene å lære et barn å elske seg selv på:

• Aktivt lytte og anerkjenne tankene og følelsene deres, hjelpe dem til å navngi og håndtere følelsene sine effektivt
• Stimulere utviklingen av et emosjonelt vokabular, som forbedrer din evne til å uttrykke deg selv og forstå din følelser;
• Å demonstrere gjennom handlinger at barn er elsket, snille og dyktige;
• Å være positive rollemodeller, når barn lærer å utvikle et positivt bilde av seg selv ved å observere omsorgspersoner og lærere;
• Stadig gi positiv forsterkning og oppmuntrende ord;
• Gi barn frihet til å gjøre feil og diskutere verdien av feil, dele personlige erfaringer;
• Implementere en balansert tilbakemeldingsmekanisme, med fokus på vaner i stedet for å merke barnet selv;
• Sette realistiske forventninger og oppnåelige mål;
• Å lære dem å møte og håndtere ubehagelige følelser og skuffelser.

Dette er alle relativt enkle holdninger, men de utgjør hele forskjellen i å skape en selvsikker person som respekterer seg selv og vet hvordan han skal håndtere følelsene sine på en intelligent måte.

Derfor må foreldre ta i bruk disse tiltakene i barnas daglige liv, og sikre at de vokser opp med å kjenne sin sanne verdi og hvor høyt de er elsket.