Door middel van een onderzoek uitgevoerd door het bedrijf Gattaz Health & Results kon worden aangetoond dat een op de vijf professionals in de markt lijdt aan burn-out, dat wil zeggen dat 18% van deze mensen op dit moment met dit syndroom te maken heeft. Het was ook mogelijk om erop te wijzen dat 43% van de werknemers symptomen van depressie heeft, maar slechts 13% van hen werd gediagnosticeerd door gespecialiseerde professionals.
Lees verder: Burn-out: weet wat het is en hoe het zich in de praktijk kan manifesteren
Bekijk meer
Geheim van de jeugd? Onderzoekers onthullen hoe om te keren...
De "krachten" van pap: bekijk de voordelen van haver in...
Het percentage klachten over angst was 24%, maar slechts 5% had zijn rapport bewezen.
Analyseren van de gegevens die door het onderzoek zijn verkregen
Het onderzoekLEDdoor de voorzittervan debordvan het Instituut van Psychiatrie aan de Universiteit van São Paulo (IPq-USP), Wagner Gattaz, begon in 2015 en had tijdens het proces de medewerking van kunstmatige intelligentie. Ze heeft bijgedragen aan het signaleren van werknemers van grote bedrijven die kampen met een burn-out. Deze conclusie werd getrokken door middel van een vragenlijst over geestelijke gezondheid, die dezelfde personen vulden met hun informatie. Het onderzoek werd begin oktober gepresenteerd op het Nationaal Congres voor Psychiatrie in Ceará.
Burn-out maakt deel uit van de lijst van ziekten die internationaal zijn geclassificeerd door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) in het jaar 2019. De opvatting gaat ervan uit dat het syndroom drie dimensies heeft: “Veel klachten van burn-out voorkomen Ook bij depressie, tEchter depressie beïnvloedt Owelzijn algemeen van depersoonterwijl burn-out treft alleen Owelzijn werk gerelateerd".
Bij depressie, komt voorverlies energie voor werk en voor de vrije tijd. NeeOburn-out,perjouw tijd, Deverlies van energie is gecentreerd op het werk, dan kan dat Depersoon voelen plezier en productief zijn in andere bollenvan het leven.AlO stress is de fysieke reactie en mentaal gevolg van een aantal factoren vermoeiend extern en individueel.
De aanhoudende stress en blijvend aan kan bijdragen Overschijning van de ziekte, mmaar het zal afhangen van de aanleg van depersoon, omdat stress met de ideale intensiteit – voor velen – werkt als een motivator een actief werk terwijl gebrek totale stress kan plagenDe eentonigheid en De verlies van interesse, verduidelijkte Gattaz.
Wie wordt het meest waarschijnlijk gegrepen door het syndroom?
Tijdens het onderzoeksproces werden vrouwen het meest geïnterviewd. Naast de analyse van burn-out, depressie en angst kon bij 9% van de vrijwilligers ook een probleem met alcohol worden gesignaleerd.
Situaties van slechte communicatie, zoals het ontbreken van adequate feedback, lage autonomie tijdens de werkperiode, lage sociale steun, nadruk op impasses met bazen en collega's, veel vraag en de druk die wordt gevormd door de tijd om functies te vervullen, kunnen de belangrijkste factoren zijn die dit syndroom bij vrouwen hebben veroorzaakt. professionals.
Een goede oplossing om de problemen te verlichten, is het creëren van bewustmakingsprogramma's over deze ziekten in de werkomgeving, evenals het verlenen van psychologische zorg tijdens de inspanningsperiode. Op deze manier kan iedereen winnen, aangezien de kwaliteit van leven van professionals zal verbeteren, zullen ze binnenkort ijveriger produceren voor het bedrijf, wat meer winst voor het bedrijf zal genereren. Deze en andere ideeën werden verdedigd door de uitvoerende macht Gattaz.
Behandeling voor het syndroom:
Inin relatie tot behandeling en preventie, zegt hij: “de meeste symptomen van burn-out shoween snel verbetering met Ogebruik in geneesmiddelen antidepressiva". “Per een tijd beperkt", herinnerde Hij, "men kan Ook aansluiten Ogebruik van medicijnen voor De spanning Het isvoorverbeterenDeslaapkwaliteit”. Het is essentieel dat daareencognitieve therapie-gedragsmatig mikkenDeverander de risicovol gedrag.
Benadruk dat ook “Softwareinbegeleidingdiëtetiek en fysieke activiteit hij heeft, volgens de resultaten onbetwistbaarvan dezoekopdracht wetenschappelijk, een effect antidepressiva en preventief van burn-out". Met andere woorden: “Deze reeks strategieën die we hebben afgesproken met Jij trainen voor afnamevanrisicoin het bedrijf, heeft laten zien effectief in de vermindering en bij burn-outpreventie”, besluit Gattaz.
Liefhebber van films en series en alles wat met cinema te maken heeft. Een actieve nieuwsgierigheid op de netwerken, altijd verbonden met informatie over internet.