Aanwezig in de huizen van alle Brazilianen, als onderdeel van de keuken, kunnen uien zelfs nuttig zijn voor het zetten van thee!
Daarmee scheiden we in dit bericht wat de belangrijkste voordelen van ui zijn en hoe je een eenvoudige en gemakkelijke thee van de schil kunt maken. voordelen van ui
Bekijk meer
Recept voor huisgemaakte nacho's en bijgerechten voor een avondje samenzijn...
Ontdek de beste koekjesrecepten om van te genieten
De ui heeft een stof genaamd allicine, die alleen wordt verkregen als deze wordt geplet, en werkt vanwege zijn eigenschap tegen griep en verkoudheid antiviraal, antibacterieel Het is anti schimmel.
Ook aanwezig in de ui, grote hoeveelheden vezels die kunnen bijdragen aan gewichtsverlies, verzadiging geven en zo de versnelling van de stofwisseling stimuleren. Ja, ui is een geweldig voedingsmiddel dat hartproblemen helpt voorkomen, de bloedcirculatie verbetert en het cholesterolgehalte reguleert.
Bovendien hebben uien vanwege het hoge gehalte aan vitamines en stoffen zoals zwavel en selenium geweldige antioxidanten die vroegtijdige veroudering helpen voorkomen.
Recept voor thee met uienschil
Ingrediënten
- 2 uien (schillen);
- 1 liter gefilterd water;
- honing of caloriearme zoetstof (optioneel).
Methode van voorbereiden
Scheid enkele uienschillen en kies voor schonere uien, met gladde schillen. Dit geeft aan of de ui gezond is. Paarse uien zijn dus het meest geschikt voor het zetten van thee, omdat ze rijker zijn aan voedzame en antioxiderende eigenschappen.
Maak vervolgens de uienschillen goed schoon, het is aan te raden om ze met water en zeep te wassen.
Breng in een pan 1 liter water aan de kook, zet het water uit nadat het water kookt en voeg de uienschillen toe, dek de pan af met een doek of deksel om het te laten trekken.
Voeg tenslotte, als de thee warm is, honing of zoetstof toe om de thee zoeter te maken.
En zo wordt uienschilthee eenvoudig en gemakkelijk gemaakt! Ten slotte is deze thee geïndiceerd bij verkoudheid en griep en kan deze helpen bestrijden.
Dus nu je weet hoe je dit eenvoudige en gemakkelijke recept voor thee met uienschil maakt, begin je met het scheiden van de benodigde materialen en bereid je thee nu voor.
Like deze post? Wil meer weten? Uitchecken: Ontdek de geweldige gezondheidsvoordelen van propolis
