De International Diabetes Federation schat dat tegen 2030 wereldwijd ongeveer 650 miljoen mensen diabetes type 2 zullen hebben. Momenteel is de situatie niet bemoedigend. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) beschouwt de ziekte als een pandemie. Om deze reden vonden 19 onderzoeken een relatie tussen theeconsumptie en het voorkomen van suikerziekte gekocht. Ontdek wat de theeën wie kan helpen en wat is de dagelijkse hoeveelheid die nodig is
Lees verder: 5 dagelijkse gewoonten die diabetes kunnen veroorzaken; weet wat ze zijn en begin ze te vermijden
Bekijk meer
Geheim van de jeugd? Onderzoekers onthullen hoe om te keren...
De "krachten" van pap: bekijk de voordelen van haver in...
Theesoorten die diabetes type 2 voorkomen
Verworven diabetes, diabetes mellitus met late aanvang of diabetes mellitus type 2. Er zijn verschillende namen voor de ziekte, die wordt beschouwd als de belangrijkste doodsoorzaak die verband houdt met andere ziekten. Het is bij iedereen bekend en wordt in verband gebracht met risicofactoren zoals obesitas, sedentaire levensstijl, hypertensie, langdurig gebruik van medicijnen en zelfs emotionele stress.
Het begrijpen van de oorzaken en het bestrijden van de ziekteverwekkende factoren kan u op de lange termijn voordelen opleveren. Volgens 19 gerelateerde studies en verzameld in een enkele integrale review, werd opgemerkt dat een eenvoudige praktijk zoals de inname van thee de ziekte kan voorkomen.
Hoe is het onderzoek uitgevoerd?
De studie verzamelde 5.199 volwassenen die gemiddeld 42 jaar oud waren. Tussen 1997 en 2009 werden ze waargenomen door onderzoekers. Ten tijde van het onderzoek vulden alle vrijwilligers vragenlijsten in over hun eet- en drinkgewoonten – inclusief thee.
Wat waren de resultaten?
Ongeveer 46% dronk dagelijks thee en 10% van de vrijwilligers ontwikkelde diabetes. Op basis van dit resultaat relateerden ze diabetespatiënten aan andere factoren, zoals obesitas, leeftijd, fysieke activiteit en geslacht.
Wat waren de conclusies?
In vergelijking met de andere 19 eerdere onderzoeken, bleek dat elke kop zwarte, groene of oolongthee die dagelijks wordt geconsumeerd, het risico op diabetes type 2 met ongeveer 1% kan verminderen.
Er is berekend dat degenen die tot drie kopjes thee per dag drinken 4% minder kans hebben om de ziekte te krijgen. Wie meer dan vier kopjes drinkt, vermindert dit risico tot wel 17%.
