Volgens de Cleveland Clinic zijn er in de Verenigde Staten mensen die dat niet kunnen slapen vanwege aanzienlijke pijn in de benen, kan zijn met de cholesterol hoog van het slechte type (LDL). Lees meer over dit onderwerp via dit artikel dat we voor u hebben voorbereid! Scroll naar beneden en lees verder.
Lees verder: Uit onderzoek blijkt dat mensen zonder toekomstperspectief slaap meer vermijden
Bekijk meer
Geheim van de jeugd? Onderzoekers onthullen hoe om te keren...
De "krachten" van pap: bekijk de voordelen van haver in...
Gebrek aan slaap, hoog cholesterol en PAD
Volgens de website van Hospital da Luz wordt PAD (Peripheral Arterial Disease) "gekenmerkt door progressieve obstructie van de slagaders, vaker van de onderste ledematen". Ook volgens Hospital da Luz is het in de eerste plaats verantwoordelijk voor de meeste cardiale gebeurtenissen, zoals een hartinfarct, en cerebrovasculaire gebeurtenissen, zoals een beroerte.
Zo hebben mensen met PAD een hoog risico op overlijden, waarbij het risicopercentage met 25% stijgt.
Hoe weet ik of ik PAD heb?
Het eerste teken dat wordt waargenomen in het geval van PAD is claudicatio, wat bestaat uit hevige pijn in het been veroorzaakt door een lage bloedstroom. Een vrij algemeen symptoom is hevige pijn in combinatie met een tintelend gevoel, vooral 's nachts.
Het is bekend dat het belangrijkste gevolg van PAD ischemie is, wat in feite het "gebrek" aan bloed en zuurstof in een specifiek deel van het lichaam is.
Wat kan helpen bij claudicatio is opstaan om te bewegen of je been op de rand van het bed laten leunen om het bloed door je onderste ledematen (benen) te laten stromen. Het is de moeite waard eraan te denken dat het ontbreken van een behandeling voor PAD kan leiden tot gangreen en zelfs een mogelijke amputatie.
Aan de andere kant bestaat het begin van de behandeling uit het veranderen van iemands levensstijl en het vasthouden aan gewoonten gezondheid, zoals een uitgebalanceerd dieet en lichaamsbeweging, geleidelijk verbeteren van het leven van de behandeld persoon.