Ir apbrīnas vērts redzēt cilvēkus, kuri prot pielāgoties un ir izturīgi, vai ne? Šīs īpašības dzīvē ir ārkārtīgi svarīgas un palīdz mums būt stipriem un pozitīviem, saskaroties ar grūtībām, kā arī tikt galā ar negaidītām pārmaiņām.
Bet vai esat kādreiz pārstājis domāt, ka arī jums varētu būt šīs īpašības un jūs to pat nezināt? Paskaties, es neesmu izturīgākais un pielāgojamākais cilvēks pasaulē, taču šīs īpašības esmu spējis saskatīt sevī, tikai aplūkojot dažas pazīmes.
redzēt vairāk
Pētījumi atklāj, ka pusaudžu smadzenes ir “pieslēgtas”…
4 tīrīšanas ieradumi, kas jums jāpārtrauc, lai būtu laimīgāki
Un zini ko? Es jums apliecinu, ka arī jums var būt šīs īpašības! Rūpīgi apskatiet savu personību un pieredzi, un jūs redzēsiet, ka esat izturīgāks un pielāgojamāks, nekā domājāt. Atklāsim šīs apbrīnojamās zīmes kopā!
1. Vai jūs spējat saglabāt mieru zem spiediena?
Jūs zināt tos saspringtos brīžus, ko dažreiz dzīve mums sniedz, piemēram, darba interviju, ko mēs vēlaties daudz, termiņu, kuru šķiet neiespējami ievērot, vai grūtu sarunu, kurai jābūt saskaras? Jā, visi ir piedzīvojuši kaut ko līdzīgu. Bet tas, kas dažus cilvēkus atšķir, ir spēja turēt galvu kopā, kā saka.
Un, ja jūs esat viens no tiem cilvēkiem, kuri spēj saglabāt mieru un skaidri domāt zem spiediena, apsveicam! Tas parāda, ka jums piemīt neticama pielāgošanās spēja un noturība.
2. Jūs vienmēr esat gatavs mācīties.
Būt izturīgiem nozīmē, ka mēs spējam atgūties no sarežģītām situācijām. Tā ir mācīšanās no kļūdām un virzība uz priekšu, vienmēr attīstoties. Un viens no labākajiem veidiem, kā to izdarīt, ir vienmēr būt atvērtam mācībām.
Kad mēs pieejam dzīvei ar šādu domāšanas veidu, mēs esam atvērti arī jaunām idejām, pieredzei un veidiem, kā rīkoties. Mēs neiesprūstam savos veidos un nepretojamies pārmaiņām – esam elastīgi un pielāgojamies.
Protams, tas nenozīmē, ka mums ir jābūt ekspertiem visā, taču mēs varam izvēlēties kompetences jomas un koncentrēties uz tām. Galu galā dzīve ir nemitīgs mācīšanās process, un ar katru dienu mēs varam kļūt par labākiem cilvēkiem un sagatavotākiem stāties pretī visam, kas gaidāms. Vai tu nedomā?
3. Jums ne vienmēr ir jāsaņem tas, ko vēlaties.
Vai zinājāt, ka ne vienmēr ir jāsaņem viss, ko vēlaties? Un šī vēlme kontrolēt visu un visus, kas ir mums apkārt, ir ieprogrammēta mūsu dabā, jo mums ir jānodrošina mūsu izdzīvošana.
Tomēr mēs ne vienmēr varam visu kontrolēt, vai ne? Tāpēc ir svarīgi būt elastīgam un pielāgoties. Tādā veidā mums izdodas pielāgoties situācijām, nezaudējot savu būtību.
Piemērs tam ir, ja mums ir jāpielāgojas pārmaiņām darbā, neapdraudot savas vērtības. Un pats labākais, kad esam izturīgi, mēs neļaujam grūtībām mūs sagrozīt. Tas ir tāpat kā teicienā: "locīties, bet neplīst".
4. Jūs redzat lietas pozitīvi
Viena no iezīmēm, kas var norādīt uz jūsu izturību un pielāgošanās spēju, ir pozitīva perspektīva. Bet galu galā, cik pozitīvs tu mēdz būt?
Ja mēs uz lietām raugāmies pozitīvi, šķēršļi, ar kuriem saskaramies dzīves laikā, kļūst par iespējām mācīties un augt, nevis par nepārvaramiem šķēršļiem.
Tas palīdz mums pārvarēt nelabvēlīgas situācijas, jo mēs varam noteikt, ko no tām varam mācīties, un izmantot šīs zināšanas, lai veiktu uzlabojumus vai izvairītos no līdzīgām kļūdām nākotnē.
Turklāt pozitīva perspektīva palīdz mums saskatīt ieguvumus un iespējas, ko sniedz pārmaiņas, nevis tikai kavēties pie izaicinājumiem un grūtībām. Tas ļauj mums vieglāk pielāgoties jaunām situācijām.
5. Jūs uztverat problēmas kā jautru izaicinājumu
Vai zināt to sajūtu, kad atrisinat sarežģītu mīklu un pēc tam jūtaties pārsteidzoši? Jā, tieši tā jūs skatāties uz problēmām kā jautru izaicinājumu! Un jūs zināt, kas ir pārsteidzošs? Jūs esat izturīgs un viegli pielāgojaties. Tas mums palīdz stāties pretī jebkuram lielam vai mazam izaicinājumam!
Arī problēmu risināšanas prasmes ir ārkārtīgi svarīgas. Tie ļauj mums noteikt problēmas sakni un izstrādāt efektīvu plānu tās risināšanai. Tas ir tāpat kā mēs varam sadalīt sarežģītu problēmu mazākās, vieglāk pārvaldāmās daļās.
Turklāt laba problēmu risināšana ietver arī radošumu un elastību! Jums ir jādomā ārpus kastes un jāatrod unikāli risinājumi problēmām. Un, protams, vienmēr esiet gatavs pielāgot pieeju, ja nepieciešams.
Jebkurā gadījumā šīs ir dažas pazīmes, kas liecina par jūsu izturību un pielāgošanās spēju. Bet atcerieties, ka šīs prasmes laika gaitā var attīstīt un uzlabot. Tāpēc nebaidieties stāties pretī izaicinājumiem un pieņemt pārmaiņas. Jūs esat stiprāks un izturīgāks, nekā domājat!