Ikvienam ir tā nostalģiska dziesma, kas, tiklīdz tā sāk skanēt, var pilnībā mainīt garastāvokli. Neatkarīgi no skumjām, prieka vai dusmām dziesmām ir šāda spēja. Turklāt zinātnieki ir atklājuši, ka dažas ikdienas skaņas var mainīt jūsu pašsajūtu, piemēram, suns rej un kāds smejas.
Lasīt vairāk: Skatiet zinātniskos padomus, kā izvēlēties perfektu modinātāja skaņu
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Ar mani-neviens-var: iepazīstieties ar augu, kas spēj atvairīt ļaunas acis
Skaņu izmantošana emocionālā stāvokļa mainīšanai
Kopumā daudzi cilvēki jau izmanto dažas skaņas, lai mainītu savu noskaņojumu. Šī iemesla dēļ vietnē Youtube bieži tiek atrasti videoklipi, kas atveido vaļu vai lietus skaņas ar miljoniem skatījumu. Tas notiek tāpēc, ka šie skaņas viļņi var kalpot kā pozitīvs izraisītājs un aizvest cilvēkus uz labākām garīgām vietām vai ne.
- baltā trokšņa
Vai zināt to skaņu, kas nāk no televizora bez signāla vai ieslēgta gaisa kondicioniera? Šo troksni sauc par balto troksni, un tas tiek pārraidīts ar skaņas viļņiem, kuriem ir vairākas frekvences, bet ko cilvēka auss uztver ar vienu jaudu.
Daudziem cilvēkiem skaņa var radīt zināmu diskomfortu, bet citiem tā liecina par kaut ko relaksējošu pirms gulētiešanas. Šī iemesla dēļ ir ļoti viegli atrast tūkstošiem baltā trokšņa video ar pateicībām no cilvēkiem, kuriem, pateicoties tam, izdevās ātrāk aizmigt.
- Čukstēt
ASMR video ir kļuvuši arvien populārāki, un tos plaši izmanto tie, kas vēlas atpūsties pirms gulētiešanas. Lielākajā daļā no tiem satura ražotāji daudz izmanto čukstus, lai nomierinātu skatītājus. Saskaņā ar zinātni, tas ir iespējams, jo šī skaņa ir ļoti līdzīga relaksējošai mūzikai un dažiem dabas trokšņiem.
- Lietus
Lietus pozitīvi ietekmē lielāko daļu cilvēku. Papildus vēsas un mājīgas atmosfēras nodrošināšanai tā skaņa ir labi pazīstama ar zināmu relaksāciju, pat ja to pavada pērkons. Tomēr dažiem pilienu troksnis, kas sitas pret virsmu, var būt arī kaut kas negatīvs, kas parasti ir saistīts ar vientulību.