Kad tuvojas vasara vai dzīvojat vietā, kur vienmēr spīd saule, pludmale kļūst par neizbēgamu galamērķi. Tāpēc ir svarīgi arī padomāt par ēdiens ja plānojat pavadīt visu dienu pludmalē. Galu galā ar vienu slikti konservētu sastāvdaļu var pietikt, lai padarītu jūsu dienu nekārtīgu.
Tātad, lai izvairītos infekcijas un citas ēšanas problēmas šobrīd, pārbaudiet, kuras pārtikas produkti, no kuriem mums nevajadzētu vest uz pludmali.
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Ar mani-neviens-var: iepazīstieties ar augu, kas spēj atvairīt ļaunas acis
Lasīt vairāk: Apskatiet 9 pludmales, kuras Riodežaneiro ir jāapmeklē katram tūristam
Daži ēdieni, no kuriem jāizvairās pludmalē
- Churrasquinho, coalho siers, zemesrieksti un garneles
Eksperti brīdina, ka šie pārtikas produkti, pakļaujoties saulei, var vairoties daudzas baktērijas. Tāpēc mēģiniet no tiem izvairīties, īpaši no tiem, kas tiek pārdoti tieši pludmalē. Samaziniet bojājumus, paņemot tos no mājām un pareizi uzglabājot, ja vien nav nepieciešams pārāk ilgs laiks, lai tos patērētu.
- majonēze un sviests
Abi ir garšīgi, bet var kļūt par šī brīža ļaundariem. Noslēpums ir saglabāšana, it īpaši, ja ir ļoti karsts. Izņemot majonēzi vai sviestu no uzglabāšanas vides, ledusskapja, tie ļoti ātri sabojājas. Tāpēc izvairieties lietot sviestmaizes ar šo garšvielu vai esiet ļoti uzmanīgi!
- Kukurūza
Kukurūza pati par sevi var nebūt jūsu pludmales uzkodu iepirkumu saraksta augšgalā, taču pastāv liela iespēja, ka tā parādīsies salātos vai sviestmaizēs. Vai jūs zināt, kas ir problēma? Augstais šķiedrvielu saturs šajā dārzeņā var izraisīt diezgan neērtu vēdera uzpūšanos.
Esiet uzmanīgi, ko izvēlaties patērēt pludmalē!
Vēl viens sagatavošanās veids ir aplūkot pārdevēja un vietnes nosacījumus. Ir svarīgi, lai iestāde būtu tīra, sausa un bez smakas. Turklāt tam, kurš rīkojas ar pārtiku, jābūt labi apgrieztiem nagiem, bez netīrumiem un sviedriem uz sejas.
Tāpēc izvairieties ēst pārtiku, kas ir pakļauta saulei bez jebkādas aizsardzības, un pievērsiet uzmanību pārtikas īpašībām, piemēram, krāsai, smaržai, tekstūrai un izskatam. Esiet piesardzīgs pat ar no mājām paņemtām lietām. Reizēm, lai cik uzmanīgs jūs būtu, receptēs iekļautās sastāvdaļas var būt ļoti jutīgas pret karstumu, piemēram, olas, krējums, majonēze, gaļa un šokolāde. Savukārt augļus ieteicams izvēlēties, labi atdzesētus dzērienus, vieglus cepumus un augļu popsus.