Geštalta, geštalta vai formas psiholoģija ir a psiholoģijas doktrīna, kuras pamatā ir ideja saprast kopumu tā, lai būtu daļu uztvere. Geštalts ir ģermāņu izcelsmes vārds, kura aptuvenais tulkojums ir "forma" vai "skaitlis".
Geštalta teorija, zināms arī kā Geštalta psiholoģija vai Fitnesa psiholoģija, ir daļa no cilvēka uztveres pētījumiem, kas sāka attīstīties laikā no 19. gadsimta beigām līdz 20. gadsimta pirmajiem gadiem. Šīs doktrīnas celmlauži un NOK formulētāji Geštalta likumi bija psihologi Kurt Koffka, Wolfgang Köhler un Max Werteimer.
Geštalts parādījās kā doktrīna, kas pretojās Atomisms, filozofija, kas uzskatīja, ka veseluma uztvere ir iespējama tikai pēc dažādu daļu izpratnes.
Pēc austriešu psihologa Kristiana fon Ehrenfelsa domām, cilvēka uztvere veidojas, savienojoties diviem formu pazīmes: sensitīvais (attiecībā pret pašu objektu) un formālais (ideāli un konkrētais pasaules uzskats) katrs indivīds).
Geštalta likumi
Šie likumi tika izveidoti, novērojot smadzeņu uzvedību visu formu un attēlu uztveres procesā.
Geštalta pamatlikumi ir: līdzība, tuvums, nepārtrauktība, grūtniecība, tuvums un vienotība.
- Līdzības likums: līdzīgi attēli mēdz apvienoties kopā, atbilstoši cilvēka prāta uztverei.
- Tuvuma likums: tuvie elementi mēdz grupēties, veidojot unikālus attēlus.
- Nepārtrauktības likums: punkti, kurus savieno taisnas līnijas vai līknes forma, nodod sajūtu, ka tos savieno viena līnija.
- Grūtniecības likums (vienkāršības likums): elementi, kas atrodas noteiktā vidē, tiek apskatīti iespējami vienkāršākā veidā, lai ātri notiktu vides vai elementa asimilācija.
- Noslēguma likums: elementi, kas šķiet pabeigti, tiek interpretēti kā pilnīgs objekts.
- Vienības likums (apvienošanās likums): tukšas abstraktu attēlu vietas tiek instinktīvi aizpildītas, lai tās saprastu cilvēka prāts.
Skatīt arī: nozīme psiholoģija.
Geštalta terapija
Tā ir psihoterapeitiskā prakse, kuru izstrādājuši teorētiķi un psihoterapeiti Fricis Perls, Laura Perls un Pols Gudmens, divdesmitā gadsimta vidū.
Iedvesmojoties no geštalta psiholoģijas, eksistenciālisma, fenomenoloģijas, Levina lauka teorijas un citām doktrīnām, Geštalta terapija piedāvā “poētiskāku” psihoterapijas priekšlikumu.
Šī modeļa mērķis ir saistīt kognitīvās prakses ar pacienta emocijām un jūtām, lai viņš varētu redzēt jaunus veidus, kā stāties pretī dzīves sarežģītajām situācijām.
Daži cilvēki Geštalta terapiju uzskata par eksistenciālu filozofisku strāvu, kur ārstējamās personas mērķis ir apgūt “dzīves mākslu”.
Zināms arī kā "Kontaktterapija", Geštalta terapija meklē mijiedarbību ar zināmo un nezināmo identitātes daļu individuāli, ļaujot viņam attīstīt savu potenciālu, sevis izzināšanu un izaugsmi cilvēks.
Skatīt arī: nozīme biheiviorisms un Psihoanalīze.
