Dinamika par empātiju: kā sevi ievietot otra vietā

Uz tukša papīra visiem dalībniekiem ir jāuzraksta, lai daži viņu rokraksts nebūtu identificējams grūtības, ar kurām jūs sastopaties starppersonu attiecībās un kuras nevēlaties mutiski atmaskot nevienā vidē daļēji publisks.

Nākamais solis ir dinamikas koordinatoram, kurš savāc piegādātos dokumentus un sajauc tos. Ar neizšķirtu lomu dinamieši izvēlas dalībnieki, kuri tur rakstītās problēmas uztver kā savas.

Ideja ir sniegt priekšlikumus risinājumiem un neveicināt diskusijas vai jautājumus. Dinamikas vadītājam jāierosina tādi jautājumi kā: “Vai otrs saprata jūsu problēmu?”; “Kā jūs jutāties, redzot aprakstīto problēmu?”; “Vai jūs saprotat otra cilvēka problēmu?”; un “Kā jūs jutāties pret grupu?”.

Tādā veidā ir vieglāk iejusties otra apavos un tādējādi izprast viņu uzvedību un jūtas, kas ir būtiski, lai attīstītu nepieciešamo empātiju pret grupas līdzāspastāvēšanu.

Plašā vietā izveidojiet loku ar visiem dalībniekiem, centrā ar krītiņiem un papīra loksnēm. Dinamikas instruktoram vajadzētu pamudināt ikvienu izteikt krāsainu sajūtu / emociju, ko viņi izjūt tajā brīdī.

Kad tas ir izdarīts, ikvienam vajadzētu parādīt savu papīru un paskaidrot, ko šī krāsa pārstāv. Ja tas ir kaut kas negatīvs, visiem pārējiem kolēģiem jāpiedāvā otram pozitīvas emocijas - caur krāsu, kas sniedz labu sajūtu.

Piemēram, ja kāds ir izvēlējies melno krāsu tāpēc, ka jūtas slikti, kāds cits var viņam piedāvāt dzelteno krāsu, kas atspoguļo laimi.

Ideja ir, lai visi dalībnieki justos brīvi dalīties savās izjūtās, lai saņemtu kolēģu atbalstu. Turklāt empātijas sajūta sāk pastāvēt, pateicoties zināšanām par kolēģu dzīvi, kas ir ļoti svarīgi komandas darbā.

Šai dinamikai jums būs nepieciešama pildspalva un papīrs. Uz šī papīra katram cilvēkam vajadzētu uzrakstīt par sevi, vārdu, vecumu, ģimenes stāvokli, profesiju, hobiju, interesējošajām jomām.
Kad visi ir uzrakstījuši, koordinators savāc visas lapas un pārdala tā, lai visi dalībnieki saņemtu cita dalībnieka lapu.

Tādējādi katram dalībniekam ir jāiedomājas, kur viņš atradīsies pēc 5 gadiem no šodienas saskaņā ar uz papīra ievietoto informāciju.

Papildus tam, ka esat ielicis sevi otra apavos, šī dinamika sniedz vislabākās zināšanas par jūsu kolēģiem, nemaz nerunājot par to, ka tas ir ļoti jautri radošuma dēļ
no dalībniekiem!

5 Viegla dinamika, lai mācītu literāros viedokļus

Perspektīvu, no kuras tiek stāstīts, sauc par viedokli. Viedokļa izpratne palīdz studentiem efekt...

read more
5 Klases dinamika koledžai

5 Klases dinamika koledžai

Vai izlauzties no pirmās klases dienas ledus, vai arī dažādot stundu ikdienu koledžā nogurdinoši ...

read more
Apskaušanas dinamika: dalībnieku saišu stiprināšana

Apskaušanas dinamika: dalībnieku saišu stiprināšana

Neskatoties uz to, ka apskāviens ir vienkāršs žests, apskāviens ir darbība, kas spēj nodibināt in...

read more