DĖMESIO: neišskalbę pagalvės užvalkalo galite susirgti; suprasti kodėl

Kiek kartų sustojote pagalvoti valyti savo pagalvės užvalkalą? Jei atsakymas yra „retai“ arba net „niekada“, laikas persvarstyti savo įpročius higienos.

Tai, kas gali atrodyti kaip nekenksmingas daiktas ant mūsų lovos, slepia daugybę nematomų pavojų, kurie gali turėti įtakos mūsų sveikatai ir gerovei. Tikėk: tavo pagalvės užvalkalas gali tapti nepageidaujamų mikroorganizmų prieglobsčiu.

Žiūrėti daugiau

NASA paaiškina poveikį, kurį jaučia žmogaus kūnas, kai praeina...

Apgailėtinos akimirkos: prisiminkite didžiausias ekologines nelaimes...

Kai mėgaujatės ramiu nakties miegu, jūs tiesiogiai susiliečiate su šia dalis patalynė, ant jos nusėda prakaitas, natūralūs jūsų odos riebalai ir net produkto likučiai. kapiliarai.

Daugelis nesuvokia, kad audinyje taip pat gali būti „klaidų“, tokių kaip erkės ir bakterijos, kurios randa tinkamą aplinką pagalvės užvalkalui daugintis.

Todėl naudodami nešvarią pagalvės užvalkalą galite įkvėpti šių mikrobų arba su jais liestis su oda, taip užsikrėsdami kvėpavimo takų ir (arba) dermatologinėmis ligomis.

Visada laikykite savo pagalvių užvalkalus švarius!

Reguliarus pagalvės užvalkalo neplovimas gali sukelti nepatogių ir net žalingų pasekmių, kaip minėta aukščiau. Tarp problemų, kurias gali sukelti delsimas valyti pagalvės užvalkalą, yra, pavyzdžiui, spuogai ir odos dirginimas.

Norint užtikrinti ne tik sveiką odą, be dermatologinių problemų, bet ir ramų bei gaivų nakties miegą, geriausia išsiplauti pagalvės užvalkalą. kas savaitę.

(Nuotrauka: atskleidimas)

Štai keletas svarbesnių patarimų, kaip elgtis su pagalvės užvalkalu:

  1. Reguliariai keiskite juos: Turint kelis papildomus pagalvių užvalkalus, dažnai keistis lengviau, todėl visada turėsite švarų pagalvių užvalkalą;

  2. Nuplaukite juos karštu vandeniu: norint pašalinti dulkių erkutes ir bakterijas, pagalvės užvalkalą patartina išplauti karštu vandeniu;

  3. Laikykite veidą švarų: prieš miegą būtinai nusiprauskite veidą, kad sumažintumėte nešvarumų ir aliejaus patekimą į pagalvės užvalkalą ir taip prisidėtumėte prie skaistesnės odos ir sveikesnio miego;

  4. Naudokite medvilninius pagalvių užvalkalus: Puikus pasirinkimas yra medvilnės pagalvių užvalkalai, nes ši medžiaga puikiai pralaidi orui ir sugeria prakaitą bei riebalus iš odos.

„Trezeme Digital“ suprantame efektyvaus bendravimo svarbą. Žinome, kad kiekvienas žodis yra svarbus, todėl stengiamės pateikti turinį, kuris būtų aktualus, įtraukiantis ir pritaikytas jūsų poreikiams.

Amerikos atsiskaitymas: pagrindinės teorijos

Amerikos priešistorė iš esmės sutelkia dėmesį į laikotarpį, kai pirmieji priešistoriniai vyrai ok...

read more
1 laipsnio lygčių su dviem nežinomaisiais sistemos sprendimas per grafinį vaizdavimą

1 laipsnio lygčių su dviem nežinomaisiais sistemos sprendimas per grafinį vaizdavimą

1 laipsnio lygčių su dviem nežinomaisiais sistemos sprendimas yra sutvarkyta pora, kuri tuo pačiu...

read more

Aš vardinu: skaičių ir gentis

Regola Generale sui generi: maschile and femminile / Bendra lyčių taisyklė: vyras ir moteris 1) N...

read more