A Suomija Pasaulio laimės ataskaitoje teigiama, kad 5 metus iš eilės turi laimingiausios pasaulio šalies titulą. Šiame vertinime atsižvelgiama į kelis veiksnius, tokius kaip: BVP vienam gyventojui, sveiko gyvenimo trukmė, laisvė, gyventojų dosnumas, korupcijos ir socialinės paramos sampratos. 2022 m. ataskaitoje žmonės iš 156 šalių įvertino savo gyvenimą šiandien skalėje nuo 0 iki 10, o 0 yra blogiausias scenarijus. Psichologas išanalizavo 3 įpročius, kurių nėra daugumoje šalies gyventojų, kurie laikomi laimingiausiais pasaulyje. Patikrinkite:
Papročių išvengta laimingiausioje pasaulio šalyje
Žiūrėti daugiau
Mokyklos direktorius delikačiai įsikiša pastebėjęs mokinį, nešiojantį kepuraitę…
Mama informuoja mokyklą, kad pietus ruošianti 4 metų dukra gali…
1. Jie nepalyginami su savo kaimynais
Yra žinoma vieno suomių poeto frazė, kuri sako: „Nelygink ir nesipuikink savo laimės su kitais“. Ir suomiai į tai žiūri labai rimtai, ypač kai kalbama apie materialų turtą ar turto demonstravimą.
Gana dažnai Suomijoje turtuoliai važiuoja viešuoju transportu, užuot pirkę nuosavą automobilį ar net privatų vairuotoją. Suomijoje, sprendžiant iš išvaizdos, labai sunku atskirti, ar tau sekasi, ar ne, juk nemėgsta to rodyti kitiems.
patarimas nuolaimė: Susikoncentruokite į tai, kas jus džiugina, o ne į tai, kas jums atrodo sėkminga. Geriausias būdas atrasti laimė tiesa yra rasti savo laimės standartus, todėl venkite lyginti save su kitais.
2. Jie neišnaudoja gamtos privalumų
2021 metais atliktos apklausos duomenimis, 87% suomių įžvelgia gamtos svarbą, nes ji gali suteikti ramybę, skatinti atsipalaidavimą ir energiją. Ten darbuotojams priklauso 4 savaičių atostogos nuo darbo, o dauguma jas išnaudoja keliauti į kaimą ir palaikyti ryšį su gamta.
Jiems kuo mažiau technologijų, pavyzdžiui, elektros ar automobilių, tuo geriau poilsis. Be to, Suomijoje puikiai saugomi miškai, todėl dauguma namų statomi arti natūralios aplinkos.
laimės viršūnė: Praleiskite daugiau laiko gamtoje, nes tai gali padidinti jūsų gyvybingumą ir gerovę. Taip pat pasistenkite į savo gyvenimą įtraukti daugiau žaliųjų elementų, pasirūpinkite sodu ar net pirkite mažus augalėlius stiklainiuose.
3. Nepertraukite bendruomenės pasitikėjimo rato
Tyrimai rodo, kad kuo didesnis žmonių pasitikėjimas šalyje, tuo didesnis gyventojų laimės lygis. Socialinis eksperimentas, kurio metu vidury gatvės buvo numesta piniginė, įvertino sąžiningumo ir saugumo lygį keliose šalyse.
Viename Suomijos mieste 11 iš 12 nukritusių stalų buvo grąžinti savininkams. Suomiai yra labai sąžiningi ir pasitiki vienas kitu. Ten labai tikėtina, kad pamiršus asmeninį daiktą, pavyzdžiui, užrašų knygelę, mobilųjį telefoną ar bet kokį daiktą, jį radęs žmogus tikrai jį grąžins. Tai pamoka, kurią vaikai moko nuo mažens, todėl nuo to momento, kai jie išmoksta važinėti viešaisiais autobusais ir pradeda savarankiškai eiti į mokyklą, jie turi tokią socialinę sąžinę. Taigi jie gali žaisti lauke be suaugusiųjų priežiūros. Nuostabu, ar ne?
laimės viršūnė: Pagalvokite, kaip galite sukurti daugiau pasitikėjimo savo bendruomenėje ar net šeimoje. Remti viešąją politiką, kuri skatina piliečių pasitikėjimą. Viskas prasideda nuo mažų veiksmų. Tai yra, tokie veiksmai kaip vietos viešajame transporte užleidimas pagyvenusioms ar nėščioms moterims arba durų atidarymas nepažįstamiems žmonėms. Maži dalykai keičia aplinką, kurioje esate. Taigi jūs pradėsite keisti pasaulį.
