Pažįsti tą žmogų, kuris tau trukdo, ir tik galvodamas apie tai, kad jį pamatysi, jau ieškai gero dingsčio išvengti susitikimo? Kiekvienas išgyvena situaciją, kai tenka gyventi su sunkiais žmonėmis, tiek darbe, tiek net namuose Namas. Todėl labai svarbu išmokti elgtis su šiais žmonėmis, kad išeitų iš sudėtingų situacijų.
Skaityti daugiau: Kaip sunkius laikus padaryti lengviau pakenčiamus
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Su manimi – niekas negali: susipažink su augalu, galinčiu apsisaugoti nuo piktų akių
Kas būdinga „sunkiai susitvarkomam“ žmogui?
Paprastai sunku susidoroti su žmonėmis, kurių sambūvis yra paženklintas streso, keistų reikalavimų, blogos emocijos, galios žaidimai, emocinis šantažas, piktumas ir kitas elgesys, kuris apsunkina situacijas priežastis. Dažnai su tokio tipo žmonėmis net negalite kalbėtis.
Yra daug priežasčių, kodėl kieno nors elgesys laikomas sunkiu, pavyzdžiui: kontrolės keistuoliai; egocentriškumas; neišspręsta trauma; nepilnavertiškumo kompleksas; streso kaupimasis; tarp kitų. Tačiau tai, kaip šie žmonės elgiasi, sako apie juos, o ne apie juos supančius žmones.
3 neklystantys patarimai, kaip išmokti elgtis su sunkiais žmonėmis
Kai kuriose situacijose negalime išvengti sugyvenimo su sunkiais mūsų gyvenimo žmonėmis, tačiau yra keletas būdų, kaip sumažinti konfliktus. Peržiūrėkite šiuos patarimus ir pradėkite juos taikyti praktiškai.
Ugdykite emocinį intelektą
Emocinio intelekto, savo jausmų suvokimo ir kontrolės ugdymas yra puiki galimybė. Nuo to momento, kai išsiugdysite šį įgūdį, galėsite lengviau išsivaduoti iš nuobodžių situacijų ir rasti pusiausvyrą kasdieniame gyvenime su aplinkiniais žmonėmis.
Turėkite daugiau empatijos ir supratimo kitiems
Normalu, kad žmonėms tenka susidurti su sudėtingomis gyvenimo situacijomis. Pavyzdžiui, gyvenimas su nesubalansuotais ir sunkiais žmonėmis nėra išimtis. Todėl labai svarbu ugdyti empatiją ir supratimą, nes tai geriausias būdas išvengti blogų jausmų. Todėl prieš įsiveldami į konfliktą, visada pasistenkite atsidurti kito vietoje.
Venkite įsitraukti į diskusijas
Visi žino, kad ginčų išvengti nėra lengva, tačiau galime pabandyti valdyti laiką, praleistą su šiais sunkiais žmonėmis. Beje, kalbėkite tik apie tai, kas būtina, ir neleiskite vietos dalykams, kurie gali sukelti diskomfortą. Visada nepamirškite gerbti jų kantrybės pokalbio metu.
