Graikų mitologijoje, istorija apie Narcizas yra garsus pasakojimas, iliustruojantis idealią narcisizmo sampratą. Narciso buvo nepaprastai tuštybės jaunuolis, kuris džiaugėsi pamatęs savo atspindį vandenyje ir jį įsimylėjo. Ar pažįsti ką nors tokio?
Žiūrėti daugiau
Tyrimai atskleidžia, kad paauglių smegenys yra „pririštos“ prie…
4 valymo įpročiai, kurių turite atsisakyti, kad būtumėte laimingesni
Ši istorija dažnai naudojama kaip metafora apibūdinant narcizinį asmenybės sutrikimą psichologijoje.
Kliniškai asmenys, turintys narcisistinis asmenybės sutrikimas jie dažnai turi išpūstą savęs įvaizdį ir stato save ant aukštesnio pjedestalo nei kiti.
Tai gali sukelti užsispyrusį, valdingą, pavydų elgesį arba padidėjusį jautrumą kritikai. Šios savybės gali sukelti sunkumų tarpasmeniniuose santykiuose ir neigiamai paveikti asmens socialinį ir emocinį gyvenimą.
Tiesa, kad daugelis žmonių nori vengti asmeninių ar profesinių santykių su narciziškais asmenimis. Susipažinti su narcizu gali būti sudėtinga, nes šie žmonės linkę į kitus žiūrėti kaip į savo pratęsimus, o tai gali būti visiškai nesveika.
Remiantis neseniai paskelbtu tyrimu mokslinis žurnalas Psichofiziologija, yra strategija, kaip atpažinti narcizą ir jo išvengti į savo gyvenimą.
Psichologai nustatė, kad narcizai ypač nemėgsta kritikos ir yra linkę subtiliai atskleisti savo didelį diskomfortą, kai susiduria su kritika.
Kaip atsikratyti narcizų? Psichologai rado sprendimą!
Gydytojas. Vilė J. Harjunen, Helsinkio universiteto psichologijos ir logopedijos tyrėjas ir autorius tyrimo korespondentas paaiškino, kad tyrimo rezultatai rodo, kad žmonės, turintys narcizinių bruožų ekranas a ryškus slaptas emocinis reaktyvumas susidūrus su neigiamais atsiliepimais apie savo veiklą.
Šis slaptas emocinis reaktyvumas reiškia, kad nors narcizai nerodo savo emocijų tyčia, jie netyčia ir subtiliais būdais atskleidžia, kad turi emocinę reakciją į kritika.
Tyrime dalyvavo 57 asmenys nuo 18 iki 44 metų amžiaus, kuriems buvo atlikta daugybė vertinimų, siekiant nustatyti jų narcisistinių polinkių lygį. Iš pradžių jie atsakė į klausimynus, kuriuose buvo nagrinėjamos šios savybės.
Tada dalyviai susidūrė su sudėtingais pažinimo testais. Pasibaigus šiai veiklai, jie buvo prijungti prie biologinio stebėjimo prietaisų, kurie registruodavo jų fiziologines reakcijas, gaudami grįžtamąjį ryšį – tiek neutralų, tiek neigiamą.
Nors labiau narciziški asmenys teigė, kad jų ne itin trikdo neigiami atsiliepimai apie save, rezultatai parodė, kad jų aktyvumas buvo didesnis akių susiaurėjimo ir kaktos susiraukimo požiūriu, palyginti su mažesniais dalyviais. narcizai.
Šie fiziologiniai atsakymai rodo, kad kritika juos labiau vargino, atskleidė kontrastą tarp jų atvirų ir fiziologinių reakcijų. Paprasti žmonės negali pastebėti narcizų, nes jie tiesiog turi naudoti išbandytus ir patikrintus metodus.
Žinoma, norint įrodyti indikacijas, mokslininkams reikia išsamesnių tyrimų, tačiau taip yra paprasta sąlyga, kad išvengtumėte narcizo jūsų gyvenime: supraskite, koks blogas paprastas kritika. Pasirinkite tinkamus žmones, kurie dalyvaus jūsų gyvenime dėl psichinės sveikatos!
Filmų, serialų ir visko, kas susiję su kinu, mėgėjas. Aktyvus smalsus tinkluose, visada prisijungęs prie informacijos apie internetą.
