Į žolelių dėl gydomųjų ir gydomųjų savybių dažnai naudojami ruošiant arbatas.
Pavyzdžiui, ramunėlės yra žinomos dėl savo raminamųjų savybių, pipirmėtės gaivina ir gerina virškinimą, o rozmarinas suteikia energijos ir stimuliuoja psichiką. Kiekviena žolė turi savo unikalių savybių ir privalumų.
Žiūrėti daugiau
Košės „galios“: sužinokite apie avižų naudą…
Caruru: Žinokite apie naudą sveikatai ir universalumą…
Dėl šių ir kitų priežasčių šių augalų auginimas arbatoms ruošti yra populiari praktika visame pasaulyje, įskaitant Braziliją. Juk arbatų auginimas ir ruošimas ne tik suteikia gaivų ir malonų skonį, bet ir suteikia įvairių privalumų.
Auginti savo žoleles arbatai gaminti yra puiki idėja!
Tai ne tik būdas turėti po ranka šviežių, kokybiškų ingredientų, bet ir naudingas hobis, naudingas jūsų sveikatai ir gerovei. Štai keletas geriausių žolelių, kurias galite apsvarstyti galimybę auginti savo sode!
šviežios žolelės namuose
- Pipirmėtės: gaivina ir puikiai tinka virškinimui gerinti;
- Ramunėlės: ramina ir atpalaiduoja;
- Bazilikas: arbatai suteikia gaivumo ir malonaus aromato;
- Rozmarinas: suteikia energijos ir padeda susikaupti;
- Šalavijas: turi antioksidacinių savybių ir yra žinoma, kad gerina atmintį;
- Melisa: glotni ir atpalaiduoja, padeda sumažinti stresą;
- Levandos: ramina ir puikiai kovoja su nemiga;
- Čiobreliai: pilnas antioksidantų ir žinomas dėl savo antibakterinių savybių;
- Raudonėlis: skanus ir pilnas naudos sveikatai;
- Pankoliai: padeda virškinti, skonis lengvas ir saldus;
- Citrinžolė: gaivinanti ir atpalaiduojančių savybių;
- Jonažolė: žinoma, kad palengvina nerimą ir lengvą depresiją;
- Mėlyna: puikiai malšina gerklės skausmą ir uždegimus;
- Medetkos: turi priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių;
- Citrinžolė-citrina: sujungia citrinžolės skonį su citrusiniu potėpiu;
- Lemonmint: citrinos kvapo mėtų įvairovė;
- Katžolė: mėgstama kačių, taip pat gali būti naudojama arbatai;
- Saint-Roberto žolė: žinoma dėl savo diuretikų savybių;
- Stevija: natūrali alternatyva cukrui, puikiai tinka arbatoms saldinti;
- Rue: vertinama dėl savo antimikrobinių, priešuždegiminių ir analgetinių savybių.
Esminė žolelių priežiūra
Dabar keletas patarimų, kaip auginti žoleles ir paruošti skanias arbatas:
- Pasirinkite tinkamą vietą vaistažolėms auginti, atsižvelgdami į tai, kiek saulės reikia kiekvienam;
- Būtinai aprūpinkite pakankamai vandens, bet neleiskite užmirkti šaknų;
- Nuimkite žolelių lapus ir stiebus tinkamu laiku, kad gautumėte geriausią skonį ir aromatą;
- Tinkamai išdžiovinkite žoleles, kad galėtumėte vėliau laikyti ir naudoti;
- Eksperimentuokite su įvairiais žolelių, vaisių ir prieskonių deriniais, kad sukurtumėte pasirinktines arbatas.
Čia mūsų svetainėje rasite keletą galingų gydomųjų arbatų receptų. Naršykite ir sužinokite!
„Trezeme Digital“ suprantame efektyvaus bendravimo svarbą. Žinome, kad kiekvienas žodis yra svarbus, todėl stengiamės pateikti turinį, kuris būtų aktualus, įtraukiantis ir pritaikytas jūsų poreikiams.