Kas yra vartojimas?
Vartojimas yra žmogaus veikla, kurią sudaro prekių ir paslaugų judėjimas tarp žmonių ir bendruomenių. Ekonomikai vartojimas yra paskutinis gamybos proceso etapas, jis atsiranda iškart po gamybos ir platinimo. Tai asmens turto pritaikymas patenkinant jo poreikius. Asmenims vartojimas reiškia įtraukimą į pačią realybę. Geriausiai žinoma vartojimo forma yra pirkimas, tačiau galime sakyti, kad ir tada vartojame mes matome, girdime ir jaučiame bet kokią informaciją ir produktus, kurie tampa mūsų dalimi gyvenimo.
Kas yra prievarta?
Priverstinė savybė yra tam tikro elgesio, vadinamo kompulsiniu, bruožas. Šie įpročiai yra išmokti ir dažniausiai susiję su nerimo palengvėjimu. Dažnai sakoma, kad priverstinis elgesys yra blogai pritaikytas. Tai reiškia, kad vystymosi požiūriu šis elgesys sutrikdo asmenų gyvenimą.
Kai kurios savybės išryškina priverstinį elgesį, įskaitant veiksmų kartojimąsi ir automatizavimą. Kitaip tariant, prievartai būdingas per didelis tam tikrų veiksmų pakartojimas, atliekamas be jokio jo apmąstymo. Kitas svarbus bruožas yra susijęs su pasitenkinimo ar nerimo palengvinimo klausimu. Priverstinis elgesys paprastai suteikia greitą ir momentinį palengvėjimą nuo nelaimės. Šis patenkinimas, net ir trumpalaikis, sugeba įveikti po jo kylančius neigiamus jausmus, tokius kaip kaltė elgiantis tokiu būdu arba nesugebėjimas atsispirti potraukiui, todėl tampa priverstinis elgesys pakartoja.
Priverstinio vartojimo atveju nerimo malšinimas yra susijęs su tam tikro produkto įtraukimu perkant - „Man reikia turėti“, „Turiu pirkti“ - tai pasikartojančios mintys, kuriomis siekiama nukreipti dėmesį nuo tikrųjų priežasčių, sukeliančių nerimas.
Kaip žinoti, kad pirkimas yra priverstinis?
Pagrindinė savybė, išskirianti pirkimą pagal būtinumą ir priverstinį pirkimą, yra atsiejimas tarp to, kas perkama, ir to, kas būtina. Daugelis žmonių tokį elgesį vadina vartotojiškumu. Kiti netgi kalba apie konkretų priverstinio pirkti sutrikimą, vadinamą Oniomanija. Bet kokiu atveju, patologinis pavadinimas turi mažai įtakos kompulsiniam elgesiui. Diagnozėje nėra didelio pranašumo, tačiau žinant tokio elgesio priežastis.
Į kai kuriuos veiksmus reikėtų atkreipti dėmesį. Tarp jų galime išskirti:
- Nekontroliuojamų pirkimo impulsų, patiriamų kaip nepakeliamų ar nenugalimų, pojūčiai, kurie neturi prasmės atsižvelgiant į perkamo objekto poreikį.
- Dažnas pirkimo elgesys ir nesusijęs su produktų poreikiu
- Pirkimo ir nerimo ryšys
- Pirkimo kišimasis į gyvenimą (socialinė žala, laiko praradimas, finansinės problemos, problemos darbe).
Kaip kovoti su priverstiniu vartojimu?
Bet kokiu atveju psichoterapinis stebėjimas visada nurodomas, neatsižvelgiant į bet kokį požiūrį. Visos pastangos turi būti sutelktos į tikrąsias ryšių tarp pirkimo ir pasitenkinimo / nerimo pabaigos priežastis. Kai kuriais atvejais gali prireikti medicininės ir farmakologinės priežiūros. Bet kiekvienas gali atkreipti dėmesį į savo vartojimo įpročius ir pamatyti, kaip ir kokiais trukdžiais jie kišasi į kasdienį gyvenimą.
Kaip sužinoti daugiau?
Nepaisant to, kad filmas skirtas jaunesnei auditorijai, filmas Becky Bloomo vartojimo kliedesiai („Shopaholic“ prisipažinimai, JAV, 2009) yra labai įdomi diskusijų priemonė, nes ji sujungia daugybę vartotojų elgesio klišių.
Juliana Spinelli Ferrari
Brazilijos mokyklų bendradarbis
Psichologijos studijas baigė UNESP - Universidade Estadual Paulista
Trumpas FUNDEB - Bauru plėtros fondo - psichoterapijos kursas
San Paulo universiteto USP mokyklų psichologijos ir žmogaus raidos magistrantas
Šaltinis: Brazilijos mokykla - https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/consumo-compulsivo.htm
