새로운 연구에 따르면 단 1시간의 화면 사용 시간만으로도 어린이와 청소년의 행동에 영향을 미칠 수 있습니다. 2세 아동도 스마트폰을 사용하거나 TV를 시청하는 시간으로 인해 불안과 우울증이 발생할 위험이 있습니다.
샌디에고 주립대학과 조지아 대학의 연구원들이 수행한 이 연구는 2016년에 실시된 미국 아동 건강 조사에서 수집된 데이터를 분석했습니다.
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교사의 성과는 학생들의 완전한 참여를 위한 핵심 요소입니다…
어린이의 행동이 어떻게 고통을 나타낼 수 있는지 이해하십시오…
연구원들은 2세에서 17세 사이의 어린이를 돌보는 사람이 작성한 40,337개의 설문조사를 분석하여 돌봄에 대해 질문했습니다. 어린이의 의료, 정서적, 발달, 행동 문제 및 일일 화면 시간을 포함한 청소년 행동.
그 결과 2세에서 17세 사이의 어린이와 청소년의 더 많은 화면 시간은 더 낮은 웰빙과 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 대부분의 사용자는 호기심, 자제력 및 정서적 안정이 덜한 것으로 나타났습니다.
TV와 스마트폰 화면을 7시간 이상 보는 11~13세 청소년 중 약 22.6%가 호기심이 없거나 호기심이 없었다. 새로운 것을 배우는 데 관심이 있는 사람은 4시간을 보낸 사람의 13.8%, 컴퓨터 앞에서 1시간을 보낸 사람의 약 9%에 비해 화면.
연구원들에 따르면 하루에 7시간 이상 화면을 보는 10대들은 불안이나 우울증에 걸릴 확률이 두 배나 높았습니다. 게다가 스크린 시간과 웰빙 사이의 연관성은 어린 아이들보다 청소년들 사이에서 더 강했습니다.
이 연구는 American Academy of Science에서 설정한 화면 시간 제한을 뒷받침하는 더 많은 증거를 제공합니다. 소아과 – 고등학교 프로그램에 중점을 둔 2-5세의 경우 하루 1시간 품질. 협회는 또한 하루에 약 2시간 동안 TV나 휴대전화 앞에서 10대들에게 유사한 제한을 제안했습니다.
