대다수의 사람들이 대변에 대해 이야기하는 것을 부끄러워하지만 이 문제를 논의하는 것은 매우 중요합니다. 결국 그들의 결과는 장 시스템의 기능에 대해 많은 것을 말해줍니다. 고려해야 할 주요 사항은 "똥"의 색상과 일관성입니다. 따라서 알아야 할 모든 것을 분석해 보겠습니다. 대변 건강.
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대변이 보내는 신호에 주의를 기울여야 합니다.
전문가들에 따르면 건강한 똥은 중간 갈색을 띠지만 때에 따라 색이 다를 가능성이 있다고 합니다.
예를 들어 사탕무를 언급할 수 있습니다. 이 음식은 대변의 색을 바꿀 수 있습니다. 그러나 보다 신중하게 분석해야 하는 특정 색상이 있습니다. 아래의 주요 항목을 참조하십시오.
- 창백한 변
화장실에 가서 대변 색깔이 옅거나 회색이면 담석이 담관을 막고 있다는 의미입니다.
또 다른 정당성은 담즙 생산을 낮추는 결과를 초래하는 몇 가지 문제입니다. 또한 음식에 있는 지방이 잘 소화되지 않는다는 분명한 신호입니다. 우리는 그것을 지방변이라고 부르며 췌장암의 신호를 보냅니다.
- 노란색 의자
어떤 경우에는 노란색 변이 노란색 음식을 먹은 결과일 수도 있습니다. 하지만 위장 역류 질환이 있는 사람들에게 흔한 색이기도 합니다.
다른 상황에서는 체강 질병의 특징인 지방 흡수 불량의 징후일 수 있습니다. 장 감염은 또 다른 가능성입니다. 그리고 마지막으로 노란색 똥이 특징인 크론병입니다.
- 녹색 변
노란색 착색과 마찬가지로 이 색상의 음식을 섭취하면 녹색 대변을 보는 것이 일반적입니다. 그러나 박테리아 감염 가능성에 대한 경고 신호일 수도 있습니다.
녹색 대변에는 살모넬라, 지아르디아 또는 노로바이러스와 같은 바이러스가 흔합니다. 그들은 설사를 일으키므로 담즙이 대변을 분해하여 갈색으로 변할 시간이 없습니다.
- 새빨간 똥
대변이 이 색을 나타내면 대장암 가능성이 있다는 경고 신호입니다. 이제 그가 빛나면 그 색의 음식을 먹었기 때문일 수 있습니다.
대변의 색이 짙은 붉은색이면 요도 상부에서 출혈이 있음을 의미합니다. 이미 밝은 빨간색은 대장이나 직장의 출혈을 나타냅니다. 이것은 치질이나 항문 균열의 일반적인 징후입니다.
- 검은 변
어두운 음식 외에도 변비도 검은 대변의 원인이 될 수 있습니다. 그러나 매우 어두운 변은 위장관 상부 출혈의 징후일 수 있습니다.
그리고 텍스처와 관련하여 주의해야 할 사항은 무엇입니까?
다양한 대변 상태가 무엇을 나타낼 수 있는지 확인하십시오.
- 조약돌 배설물
이상적인 모양은 소시지나 뱀처럼 생겼고 항문을 쉽게 통과하는 똥입니다. 대변이 작은 조각으로 나뉘면 섬유질이 부족함을 나타낼 수 있습니다.
- 느슨한 변
대변이 매우 묽은 경우 식단에 과당이 너무 많다는 의미일 수 있습니다. 또 다른 정당성은 가능한 위장 문제입니다.
- 부동 의자
대변이 출렁거린다면 일상생활에서 가스 소모가 많을 가능성이 큽니다. 또한 과민성 대장 증후군은 "떠다니는 똥"을 설명할 수 있습니다.
- 가라 앉는 변
대변이 빨리 가라앉는다면 식단에 섬유질이나 체액이 부족하다는 의미입니다. 그들은 일반적으로 더 어두운 색상을 가지고 있습니다.
언제 걱정해야 합니까?
장의 기능을 이해하고 무엇이 정상인지 아는 것이 중요합니다. 화장실을 하루에 세 번 가는 사람도 있고 일주일에 세 번만 가는 사람도 있다.
출혈, 복부 통증 또는 덩어리, 매우 피곤함, 체중 감소 및 습관 변화와 같은 증상도 경고 신호입니다.