신체는 무언가 잘못되었을 때 항상 우리에게 신호를 보냅니다. 짧은 시간 동안 팔이 마비되거나 말하는 동안 혀가 굴리는 것이 정상이라고 믿지 마십시오. 이 모든 것은 뇌졸중의 징후일 수 있으며 주의를 기울여야 합니다. 일과성 허혈 발작(TIA)으로 알려진 이러한 상태는 주의하는 것이 중요합니다. 이 주제에 대한 자세한 내용은 아래를 참조하십시오.
신체 신호를 관찰하는 것은 매우 중요합니다.
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첫째, TIA와 뇌졸중의 주요 차이점을 이해하는 것이 중요합니다. 일과성 허혈 발작의 경우 신경학적 손상을 일으키지 않기 때문에 1시간 이내에 회복할 수 있습니다. 뇌졸중에서는 병변이 분명합니다.
연구에 따르면 TIA는 결국 뇌졸중이 될 수 있습니다. 신체가 혈전을 파괴할 수 없기 때문입니다. João Brainer Clares de Andrade 교수, 상파울루 연방 대학교(Unifesp) 신경과 교수 및 브라질 학회 총무 뇌졸중.
그는 신체 움직임, 균형 상실 및 감수성 외에도 언어 및 시력 장애와 같이 영구적이 될 수 있는 일부 쇠약한 부상을 강조합니다.
결국, 뇌졸중의 가장 큰 징후는 무엇입니까?
- 균형 부족;
- 다리와 팔 움직임의 부재;
- 언어 장애;
- 메스꺼움;
- 의식 소실;
- 시력 변화;
- 요실금;
- 신체 부위의 민감성 부재.
최선의 예방 방법
- 혈압을 정기적으로 모니터링하고 조절하십시오.
- 건강한 생활 방식을 선호하고 과일, 채소 및 살코기를 많이 섭취하십시오.
- 초가공 식품 섭취를 피하십시오.
- 과체중에 주의하고 키와 나이에 맞는 이상적인 체중을 유지하도록 노력하십시오.
- 혈액 순환을 개선하고 다른 위험 요소를 줄이기 위해 정기적으로 운동을 연습하십시오.
- 금연
- 음주량을 조절하고 사회적으로만 술을 마시도록 하십시오.
이 기사는 의학적 또는 심리적 문제에 대한 해결책을 제공하지 않습니다. 치료를 시작하기 전에 전문가와 상담하십시오.
