십대의 수줍음은 정상입니다. 삶의 이 단계에서 젊은이들은 많은 변화와 발견을 경험하고 있으며 이러한 변화는 친구 및 가족과의 이별로 이어질 수 있습니다. 따라서 사람들이 관계를 끊고 상호작용이 사회적 문제가 되었을 때 걱정을 시작할 때입니다.
사회적으로 고립된 십대는 극심한 외로움을 경험할 수 있습니다. 분명히, 자연스러운 동기가 또래들 사이에 있는 단계에서는 이러한 행동이 정상적이지 않습니다. 자존감은 보통 많이 흔들리고 사실 확인이 필요합니다. 이 상황이 만성화되면 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.
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연구에 따르면 십대의 두뇌는…
더 행복해지기 위해 끊어야 할 청소 습관 4가지
- 수면 장애, 종종 낮에서 밤으로 전환;
- 외로움의 고통에 대한자가 치료로 알코올 및 약물 사용 증가;
- 더 높은 수준의 우울증과 불안;
- 목욕, 위생 및 음식과 같은 개인 관리 감소;
- 부정적인 시각과 절망감;
- 자살 위험 증가.
이러한 고립의 상황이 질질 끌지 않는 것이 매우 중요합니다. 따라서 부모와 보호자가 앞장서서 문제를 해결해야 합니다. 십대가 고통을 겪고 있지 않은지 확인하십시오. 따돌림 학교나 다른 환경에서
우리는 그들이 커뮤니티에 보다 효과적으로 통합되도록 도와야 합니다. 이 절차가 가능하면 문제를 쉽게 해결할 수 있습니다. 그가 당신의 권유를 거부하고 혼자 있으면 전문가의 도움을 받아야 합니다.
하지만 무엇을 할 수 있습니까?
자녀에게 더 가까이 다가가십시오. 첫 번째 팁은 친구를 사귀는 과정에 대해 이야기할 때뿐만 아니라 십대의 삶의 모든 측면에 중요합니다. 자녀가 귀하에게 정보를 제공하지 않는 경우 자녀에게 관계 문제가 있음을 어떻게 알 수 있습니까? 또는 그가 지적했을 때 그는 당신을 도울 수 있도록 당신과 함께 주제를 발전시킬 수 없습니까?
개방적이고 도움이 되는 대화를 통해 친밀감을 달성함으로써 큰 발전을 이루게 될 것입니다. 이 순간을 이해하고 당신과의 관계에서 진화할 수 있다는 것은 이미 큰 성취입니다.
자녀가 여가 시간, 스포츠, 음악, 영적 활동 또는 심지어 기술 또는 사회적 전문 활동, 그의 관심이 있고 그의 시간을 할애하고 네트워크를 확장하는 것이 즐겁습니다. 관계.
당신은 그가 이러한 활동 중 어떤 것이 그에게 좋을 수 있고 결과적으로 대인 관계의 기회를 가져올 수 있는지 발견하도록 도와야 합니다. 앞서 살펴본 것처럼 상황이 악화될 때까지 기다리지 마십시오. 부모는 이 단계에서 눈을 뜨고 역할을 다해야 하며, 이 단계에서 완전한 사회정서적 삶을 제공해야 한다.
상황이 해결되려면 자녀를 부모로부터 멀어지게 하는 비판과 비난이 없는 진정한 정서적 연결이 있어야 합니다. 이것은 매우 명확해야 합니다. 공감 능력과 인내심을 발휘하여 친밀감을 형성하고 십대 자녀와 효과적인 유대감을 형성하는 것이 최선의 방법입니다. 그런 다음 목표를 달성하기 위해 다음 단계를 진행하십시오.
심리학자, 비즈니스 관리 임원 코칭 및 기술 대학원. 창의적 글쓰기 및 스토리텔링에 대한 국제 교육을 받은 작가입니다. Dakila Pesquisas의 연구원, 부모 및 교육자를 위한 교육학 코칭 방법론 창안.