우리의 것인지 구분하기 어려운 경우가 많습니다. 일하다 그것은 유독하거나 그냥 평범한 것입니다. 결국 직업적 불만은 업무에 대한 관심 부족에서 부정적인 작업 환경에 이르기까지 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.
이 기사에서는 유독한 직업의 징후를 살펴보고 유해한 작업 환경에서 생활하는 것과 단순히 우리가 하는 일을 즐기지 않는 것의 차이점에 대해 논의할 것입니다. 계속 읽으세요!
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매니저 "역시…
연구에 따르면 Z세대는 가장 스트레스를 많이 받고 우울합니다.
유해한 직업의 징후
부정적인 작업 환경
유해한 작업의 주요 징후 중 하나는 부정적인 작업 환경입니다.
여기에는 적대적인 동료, 욕설을 퍼붓는 상사, 빈약한 의사소통, 협력과 상호 존중을 중시하지 않는 문화가 포함될 수 있습니다.
과도한 스트레스
당신의 직업이 지속적으로 높은 수준의 스트레스를 유발한다면 그것은 유독할 가능성이 있습니다.
스트레스는 과도한 업무량, 촉박한 기한, 팀 지원 부족 또는 비현실적인 목표를 달성해야 한다는 지속적인 압력으로 인해 발생할 수 있습니다.
성장과 발달의 부족
해로운 직업은 일반적으로 전문적인 성장과 발전의 기회를 제공하지 않습니다.
경력 발전 가능성이 거의 없고 현재 위치에서 정체된 느낌이 든다면 유독한 직업에 갇혀 있을 가능성이 있습니다.
평가 절하 및 인식 부족
당신이 당신의 일에 대해 끊임없이 인정받지 못하고 과소평가받는다고 느낀다면 그것은 독성의 신호입니다. 그들의 기여에 대한 인식 부족은 불만과 동기 부족으로 이어질 수 있습니다.
해로운 직업을 갖는 것과 단순히 우리가 하는 일을 좋아하지 않는 것의 차이
과제에 대한 관심 부족
직장에서 하는 일이 마음에 들지 않는다면 관심사가 일치하지 않는 문제일 수 있습니다.
직무 자체에 불만이 있는지, 환경이나 기업 문화 등 다른 측면에 불만이 있는지 평가하는 것이 중요합니다.
만족의 순간
자신의 일에 만족할 때를 생각해 보십시오. 성취감과 의욕을 느낄 때가 있다면 직업의 특정 부분을 즐기지 못하지만 여전히 다른 측면에서 가치와 목적을 찾는 것일 수 있습니다.
변경 가능성
변화에 열려 있고 다양한 직업 기회를 탐색한다면, 그것은 당신에게 적합한 직업이 아닐 수도 있습니다.
때로는 경력 변경이나 새로운 작업 환경이 모든 차이를 만들 수 있습니다.
우리는 지금까지 귀하가 실제로 귀하의 작업이 올바른지 확인하는 방법을 이해했다고 믿습니다. 독성 당신을 위한.
이 메모를 바탕으로 무엇이 가장 중요한지 결정하십시오. 그리고 정서적 건강을 제쳐두지 마십시오.