PE არის დისციპლინა, რომლის მიზანია გაუმჯობესება, კონტროლი და შენარჩუნება ადამიანის სხეულისა და გონების ჯანმრთელობის შესახებ.
იგი შედგება დაგეგმილი და სტრუქტურირებული ფიზიკური აქტივობებისგან, რომლებიც ხელს უწყობენ ბავშვების, ახალგაზრდების და მოზარდების ფიზიკური კონდიცირებას სხვადასხვა სპორტის პრაქტიკის საშუალებით.
ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებს უძღვება ფიზიკური აღზრდის კურსდამთავრებული პროფესიონალი, რომლის საგნები არსებითად დაკავშირებულია ბიოლოგიურ და ჯანმრთელობის მეცნიერებებთან. პროფესიონალი მიდის პედაგოგიური სწავლებისთვის მომზადებას და ძირითადად სკოლის გარემოში მუშაობას.
ფიზიკური აღზრდის კურსი განსხვავდება სპორტული მეცნიერების კურსისგან, როგორც პროფესიონალი სპორტი მუშაობს სპორტსმენებისა და გუნდების ფიზიკურ მომზადებაში, ღონისძიებების მართვასა და ორგანიზებაში სპორტული და ა.შ.
განათლების სისტემაში ფიზიკური აღზრდის საგანი სავალდებულოა ყველა სტუდენტისათვის. განათლების სამინისტროს ოფიციალური პროგრამა მიზნად ისახავს მრავალფეროვანი შინაარსის პოპულარიზაციას, რაც სტუდენტებთან ერთად უნდა იყოს დამუშავებული სკოლის კარიერის განმავლობაში.
ეროვნული სასწავლო გეგმის პარამეტრების (PCN) მიერ სტრუქტურირებული სამი ბლოკია:
1. ტანვარჯიში, თამაშები, სპორტი და ბრძოლები: მოიცავს ინდივიდუალურ და გუნდურ სპორტს, ტრადიციულ თამაშებს, ბრძოლებსა და სხვადასხვა ტანვარჯიშებს;
2. რიტმული და ექსპრესიული საქმიანობა: სხეულის გამოხატვის კლასები, როგორიცაა თეატრი და ცეკვა, იქნება ეს კლასიკური, თანამედროვე, ფოლკლორული, პოპულარული ან სამეჯლისო დარბაზი;
3. ცოდნა სხეულის შესახებ: თეორიული კლასები, რომლებიც მოიცავს ანატომიის კონცეფციებს და სხვა ასპექტებს, რომლებიც დაკავშირებულია სხეულთან ურთიერთობაში სხვადასხვა კულტურაში.