ბევრს გრძნობს თავის ტკივილი, მაგრამ ცოტამ თუ იცის და იცის ტკივილის ტიპი. შაკიკი გამოირჩევა, როგორც ერთ – ერთი ყველაზე ხშირი ტკივილი და ასევე ერთ – ერთი ყველაზე შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე.
შაკიკი, რომელსაც შაკიკიც უწოდებენ, არის ქრონიკული ნევროლოგიური დაავადება, რომელიც იწვევს მწვავე ტკივილს, რომელიც განსხვავდება ინტენსივობით ადამიანიდან ადამიანზე და ასევე თითოეულ კრიზისში. ეს ტკივილი, თუ არ მკურნალობს, შეიძლება გაგრძელდეს 4-დან 72 საათამდე და შეიძლება თან ახლდეს გულისრევა და პირღებინება.
დაავადების მქონე მრავალი პაციენტი აღნიშნავს ხედვის ვარიაციებს, რომლებიც წინ უძღვის თავის ტკივილს, ყველაზე გავრცელებული ცვლილებებია ზიგზაგის წერტილებისა და ხაზების ხედვა. გარდა ამისა, შესაძლოა მთელ სხეულში ჩხვლეტა და დაბუჟება. ამ სიმპტომებს, რომლებიც კრიზისს უძღვის წინ, ეწოდება აურა
შაკიკი ისეთი დამახინჯებული დაავადებაა, რომ ადამიანთა ნახევარზე მეტს ტკივილის კრიზისის შემდეგაც ცუდად გრძნობს თავს. უკანა ყველაზე ხშირ სიმპტომებს შორის გამოიყოფა დაღლილობა, სისუსტე, თავბრუსხვევა და კუჭ-ნაწლავის დარღვევები.
მრავალი ფაქტორი იწვევს შაკიკს, საჭიროა დეტალური შეფასება პაციენტისა და ექიმის მიერ. რეკომენდებულია, რომ პაციენტმა, ტკივილის შეგრძნებისას, ქაღალდზე მოახსენოს ყველაფერი, რაც იმ დღეს მოხდა, მაგალითად, ის, რაც მან შეჭამა ან ჰქონდა თუ არა განსაკუთრებული სტრესი.
მიუხედავად იმისა, რომ ტკივილზე რამდენიმე ფაქტორია პასუხისმგებელი, ზოგი გამოირჩევა. ბრაზილიის თავის ტკივილის საზოგადოების თანახმად, ათეულ მიზეზს წარმოადგენს: გადაჭარბებული წუხილი; ხანგრძლივი პერიოდები სათანადო კვების გარეშე; ცუდად ძილი; მენსტრუალური ციკლი; გაღიზიანება; ყავის გადაჭარბებული მოხმარება; მჯდომარე ცხოვრების წესი; არაადეკვატური დიეტა, მდიდარი შოკოლადით, ციტრუსის ხილითა და ცხიმიანი საკვებით, მაგალითად; ანალგეტიკების გადაჭარბებული გამოყენება; გენეტიკური ფაქტორები.
შაკიკის თავიდან ასაცილებლად შეგიძლიათ გააკეთოთ რამდენიმე მარტივი საქმიანობა, მაგალითად, დღეში მინიმუმ რვა საათის დაძინება; ჭამა შესაბამის დროს და ჯანსაღ საკვებთან ერთად; ცოტა ყავის და კოფეინური სასმელების დალევა; რეგულარულად ივარჯიშეთ და თავიდან აიცილეთ ტკივილგამაყუჩებლების გარეშე. ქალებისთვის მნიშვნელოვანია გინეკოლოგის მონახულება, რათა მან შეძლოს ჰორმონების დაბალანსება მენსტრუალური ციკლის განმავლობაში.
ჩვეულებრივ, სინათლე არის ის ფაქტორი, რომელიც იწვევს უამრავ დისკომფორტს (ფოტოფობია), ასევე ხმაურს (ფონოფობია) და ზოგიერთ სუნს (ოსმოფობია). ამიტომ მიზანშეწონილია, რომ შაკიკის შეტევის დროს პაციენტი დარჩეს ადგილზე ცუდი განათებით და დიდი ხმაურის გარეშე, მაგალითად, ტელევიზორის ყურებას.
ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ შაკიკი იმსახურებს სპეციალიზირებულ სამედიცინო ყურადღებას და მონიტორინგს და არ უნდა იქნას განხილული, როგორც უბრალო სისუსტე. გამოკვლევები ცხადყოფს, რომ შაკიკის მქონე პაციენტებს აქვთ ცერებროვასკულარული ავარიის (CVA) და სხვა გულსისხლძარღვთა პრობლემების შანსი.
მა. ვანესა დოს სანტოსის მიერ
წყარო: ბრაზილიის სკოლა - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/enxaqueca.htm
