ფოლიუმის მჟავა ყველაზე უკეთ ცნობილია ორსულ ქალებში და ჩვეულებრივ ინიშნება ექიმების მიერ ორსულობის პირველი რამდენიმე კვირის განმავლობაში. ეს მჟავა ხელს უშლის დაავადებას, რომელსაც "spina-bifida" უწოდებენ, დაავადებას ახასიათებს ზურგის ტვინის გამოვლენა, რომლის დაზიანება შეიძლება გამოიწვიოს ქვედა კიდურების პარალიზებამდე. იგი ასევე ხელს უშლის ანენცეფალიას, რაც ბავშვის ტვინის განვითარების უკმარისობაა.
ამიტომ, მომავალი დედისთვის მნიშვნელოვანია ფოლიუმის მჟავის მიღება, რომელსაც ასევე აქვს უპირატესობა, გულისრევის სიმპტომების შემცირებაში. და გულისრევა ორსულობის პირველ ტრიმესტრში, ამცირებს ნაადრევი მშობიარობის შემთხვევებს და ხელს უწყობს დედის რძის გაუმჯობესებას.
ფოლიუმის მჟავით მდიდარი საკვების შესახებ რამდენიმე რჩევაა: ღვიძლი, ისპანახი, არაქისი, ვარდკაჭაჭა, ნესვი, კაკალი, თხილი, ბარდა, სოკო და სხვა. მაგრამ ფოლიუმის მჟავას მხოლოდ ჩვილებისთვის არ მოაქვს სარგებელი: ყველას ესაჭიროება, ბავშვებისგან დაწყებული მოზრდილთათვის. ეს მჟავა არის სხვა კომპონენტები მეტაბოლური პროცესებისთვის, ნუკლეინის მჟავის სინთეზისთვის, სისხლის წარმოქმნისთვის.
ნუ გაჩერდები ახლა... რეკლამის შემდეგ მეტია;)
ფოლიუმის მჟავა არის B ჯგუფის ვიტამინი და ამ ვიტამინის მთავარი ფუნქციაა სხვა მოლეკულების აგებაში დახმარება. ის უზრუნველყოფს ნახშირბადის ერთეულებს უჯრედული კომპონენტების შესაქმნელად, როგორიცაა: დნმ, მეთიონინი, ამინომჟავები. ადამიანის სხეულს აქვს ამ ვიტამინის გარკვეული რეზერვი, პრობლემა ისაა, რომ ორსულობის პერიოდში მაჩვენებლები იკლებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მეგალობლასტური ანემია, ორსულთა საერთო დაავადება. არსებობს ფოლიუმის მჟავის საჭირო რაოდენობის მიღების პრაქტიკული გზა, აფთიაქებში გაყიდული ტაბლეტების მოხმარების საშუალებით, რომლებიც უზრუნველყოფენ საჭირო დღიურ დოზას.
ლაბორატორიაში ფოლიუმის მჟავის მიღების სინთეზის პროცესი: პტერიდინი, გლუტამინის მჟავა და p-aminobenzoic მჟავა მოლეკულური კომპონენტებია ფოლიუმის მჟავა, საიდანაც შესაძლებელია სინთეზის ჩატარება და სასურველი პროდუქტის მიღება: მუქი ყვითელი კრისტალები, რომლებიც შეესაბამება ფოლის მჟავას თავის მდგომარეობაში წმინდა.
ლირია ალვესის მიერ
დაამთავრა ქიმია
ბრაზილიის სკოლის გუნდი
Მეტის ნახვა!
მჟავები - იცოდეთ რომელი მჟავებია ჩვენს საკვებში.
გსურთ მიუთითოთ ეს ტექსტი სასკოლო ან აკადემიურ ნაშრომში? შეხედე:
სოუზა, ლირია ალვესი დე. "ფოლიუმის მჟავა: ბავშვის დაცვა ორსულობის პერიოდში"; ბრაზილიის სკოლა. Ხელმისაწვდომია: https://brasilescola.uol.com.br/saude/acido-folico-protecao-para-bebe-na-gestacao.htm. წვდომა 2021 წლის 27 ივნისს.