გაიგეთ, რატომ სვამენ ევროპელები ყავას წყალთან ერთად

მართალია, თითოეულ ქვეყანას აქვს კარგი თასით ტკბობის საკუთარი გზა ყავა? მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი პოპულარული სასმელია, მისი მირთმევის წესი შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს.

ევროპაში შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ძალიან გავრცელებულია ყავის ერთ ჭიქა წყალთან ერთად. მაგრამ იცით ამ ჩვევის მიზეზი? აღმოაჩინეთ და გახადეთ თქვენი ყავის მომენტი კიდევ უფრო განსაკუთრებული!

ევროპა და ყავის ჭიქებით მირთმევის ჩვეულება

იცით, რატომ მიირთმევენ ევროპაში ყავას ყოველთვის ჭიქა წყალთან ერთად? ეს ტრადიცია იტალიაში მრავალი წლის წინ დაარსებულ ყავის მაღაზიებში დაიწყო და დღემდე გრძელდება.

იცოდით, რომ თავდაპირველი განზრახვა იყო მომხმარებლისთვის უნიკალური და სრული გამოცდილების პოპულარიზაცია? ანუ, მიეცით მათ საშუალება, ისარგებლონ ყავის თვისებებით და შეაფასონ მისი ბრწყინვალება სრულად?

ამ აზრზე ხაზგასმით, სპეციალისტებმა გააანალიზეს, რომ ყავის დალევამდე ბუნებრივი წყლის დალევა ხელს უწყობს გემოს განახლებას და შეუძლია სასმელის გემოს გაძლიერებაც კი.

ყოველივე ამის შემდეგ, სუფთა და დატენიანებული გემოვნების კვირტებით, უკეთესად გაიგებთ ამ განსაკუთრებული ყავის ყველა მახასიათებელს.

იცოდეთ ყავის მნიშვნელობა ჯანმრთელობისთვის

ყავას შეუძლია მრავალი სარგებელი მოუტანოს თქვენს ჯანმრთელობას. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთმა წინა კვლევამ მიუთითა ამაზე, ბევრი მათგანი დაფუძნებული იყო მცირე და არასანდო ნიმუშების ჯგუფებზე.

მაგრამ ახლა, ყოველდღე ჩნდება ახალი მტკიცებულებები, რომლებიც ადასტურებს ყავის სარგებლობას.

უახლესმა გამოკითხვამ, რომელიც ჩატარდა დიდ ბრიტანეთში UK Biobank-თან პარტნიორობით - ჯანმრთელობის ძირითადი კვლევა - აჩვენა, რომ დაახლოებით 382,535 ადამიანი 57 წლის საშუალო ასაკმა (ქალების 52%) საოცარი შედეგი აჩვენა, როდესაც ყოველდღიურად 2-დან 3 ფინჯან ყავას სვამდნენ. რუტინები.

შეგროვებულმა მონაცემებმა აჩვენა, რომ ამ ადამიანებს აქვთ არითმიის, გულის უკმარისობის და სიკვდილიანობის დაბალი რისკი.

ანუ, გარდა გემრიელი არომატისა, ყავა ასევე შეიძლება იყოს მოკავშირე ამ დაავადებების პროფილაქტიკაში.

ყავა ამცირებს სიკვდილის მიზეზებს

იცოდით, რომ ყავა შეიძლება იყოს ძლიერი მოკავშირე სიკვდილის პრევენციაში? ბოლო მონაცემებით ცხადყოფს, რომ სასმელის ზომიერი მოხმარება დაკავშირებულია სიკვდილიანობის დაბალ მაჩვენებელთან.

გასაოცარია არა? ეს ნიშნავს, რომ ყავის ყოველდღიურ რუტინაში ჩართვამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს თქვენი სიცოცხლის ხანგრძლივობა.

ნუ დაკარგავთ დროს და დაიწყეთ სარგებლობის სარგებლობა, რომელსაც ეს გემრიელი სასმელი გთავაზობთ!