ა ფინეთი მსოფლიოს ყველაზე ბედნიერი ქვეყნის ტიტულს ზედიზედ 5 წელი ატარებს World Happiness Report-ის მიხედვით. ეს შეფასება ითვალისწინებს რამდენიმე ფაქტორს, როგორიცაა: მთლიანი შიდა პროდუქტი ერთ სულ მოსახლეზე, ჯანსაღი სიცოცხლის ხანგრძლივობა, თავისუფლება, მოსახლეობის კეთილშობილება, კორუფციის ცნებები და სოციალური მხარდაჭერა. 2022 წლის ანგარიშში ადამიანებმა 156 ქვეყნიდან შეაფასეს თავიანთი ცხოვრება დღეს 0-დან 10-მდე მასშტაბით, 0 ყველაზე ცუდი სცენარია. ფსიქოლოგმა გააანალიზა 3 ჩვევა, რომელიც არ არსებობს ქვეყნის მოსახლეობის უმეტესობაში, რომელიც მსოფლიოში ყველაზე ბედნიერად ითვლება. შეამოწმეთ:
მსოფლიოს ყველაზე ბედნიერ ქვეყანაში ჩვეულებებს ერიდებიან
მეტის ნახვა
სკოლის დირექტორი დელიკატურად ერევა, როცა შეამჩნევს მოსწავლეს, რომელსაც ქუდი ეხურა…
დედა სკოლას აცნობებს, რომ 4 წლის ქალიშვილს, რომელიც ლანჩს ამზადებს, შეუძლია…
1. ისინი არ ადარებენ მეზობლებს
არის ფინელი პოეტის ცნობილი ფრაზა, რომელიც ამბობს: „ნუ შეადარებ და ნუ აფერადებ შენს ბედნიერებას სხვა ადამიანებს“. ფინელები ამას ძალიან სერიოზულად აღიქვამენ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება მატერიალურ საკუთრებას ან სიმდიდრის გამოვლენას.
საკმაოდ ხშირია ფინეთში მდიდარი ადამიანების ნახვა, რომლებიც იყენებენ საზოგადოებრივ ტრანსპორტს საკუთარი მანქანის ან თუნდაც პირადი მძღოლის ყიდვის ნაცვლად. ფინეთში, თქვენი გარეგნობით თუ ვიმსჯელებთ, ძალიან რთულია იმის თქმა, წარმატებული ხარ თუ არა, ბოლოს და ბოლოს, მათ არ უყვართ ამის სხვებისთვის ჩვენება.
წვერი საწყისიბედნიერება: ფოკუსირება გააკეთე იმაზე, რაც გაბედნიერებს და არა იმაზე, რაც წარმატებულად გამოიყურები. აღმოჩენის საუკეთესო გზა ბედნიერება მართალია, იპოვო ბედნიერების საკუთარი სტანდარტები, ამიტომ მოერიდე საკუთარი თავის სხვებთან შედარებას.
2. ისინი არ იყენებენ ბუნების სარგებელს
2021 წელს ჩატარებული გამოკითხვის თანახმად, ფინელების 87% ხედავს ბუნების მნიშვნელობას მისი სიმშვიდის უზრუნველყოფის, დასვენებისა და ენერგიის ხელშეწყობისთვის. იქ დასაქმებულებს სამუშაოდან 4 კვირიანი შვებულების უფლება აქვთ და უმეტესობა მას სოფლად სამოგზაუროდ და ბუნებასთან შეხების მიზნით იყენებს.
მათთვის რაც უფრო ნაკლები ტექნოლოგიაა, როგორიცაა ელექტროენერგია ან მანქანები, მით უკეთესია დანარჩენი. გარდა ამისა, ფინეთში ტყეების დიდი დაცვაა, ამიტომ სახლების უმეტესობა ბუნებრივ გარემოსთან ახლოსაა აშენებული.
ბედნიერების წვერი: მეტი დრო გაატარეთ ბუნებაში, რადგან ამან შეიძლება გაზარდოს თქვენი სიცოცხლისუნარიანობა და კეთილდღეობა. ასევე შეეცადეთ დაამატოთ მეტი მწვანე ელემენტები თქვენს ცხოვრებაში, გაუფრთხილდით თქვენს ბაღს ან თუნდაც იყიდეთ პატარა მცენარეები ქილებში.
3. არ დაარღვიოთ საზოგადოების ნდობის წრე
კვლევები აჩვენებს, რომ რაც უფრო მაღალია ნდობის დონე ადამიანებს შორის ქვეყანაში, მით უფრო მაღალია მოსახლეობის ბედნიერების დონე. სოციალურმა ექსპერიმენტმა, რომლის დროსაც საფულე შუა ქუჩაში ჩამოაგდეს, შეაფასა პატიოსნებისა და უსაფრთხოების დონე რამდენიმე ქვეყანაში.
ფინეთის ერთ ქალაქში ჩამოვარდნილი 12 მერხიდან 11 მფლობელებს დაუბრუნეს. ფინელებს აქვთ ერთმანეთის მიმართ პატიოსნებისა და ნდობის მაღალი ხარისხი. იქ, დიდი ალბათობით, თუ დაივიწყებთ პერსონალურ საგანს, როგორიცაა რვეული, მობილური ტელეფონი ან სხვა ნივთი, ვინც იპოვის მას აუცილებლად დააბრუნებს. ეს არის გაკვეთილი, რომელიც ბავშვებს ადრეული ასაკიდან ასწავლიან, ამიტომ იმ მომენტიდან, როდესაც ისინი ისწავლიან საზოგადოებრივი ავტობუსებით მგზავრობას და დამოუკიდებლად დაიწყებენ სკოლაში სიარული, მათ აქვთ ეს სოციალური სინდისი. ასე რომ, მათ შეუძლიათ ღია ცის ქვეშ თამაში ზრდასრულთა ზედამხედველობის გარეშე. მშვენიერია, არა?
ბედნიერების წვერი: იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ მეტი ნდობის დამყარება თქვენს საზოგადოებაში, ან თუნდაც თქვენს ოჯახში. მხარი დაუჭირეთ საჯარო პოლიტიკას, რომელიც ხელს უწყობს ნდობას მოქალაქეებს შორის. ყველაფერი პატარა მოქმედებებით იწყება. ეს არის ისეთი ქმედებები, როგორიცაა თქვენი ადგილის დათმობა საზოგადოებრივ ტრანსპორტში მოხუცებისთვის ან ორსულებისთვის, ან კარების გაღება უცხო ადამიანებისთვის. ეს არის პატარა რამ, რაც ცვლის გარემოს, რომელშიც იმყოფებით. ამრიგად, თქვენ დაიწყებთ ცვლილებების შეტანას სამყაროში.
