დროთა განმავლობაში, ზოგიერთი დედა ადაპტირდა სოციალურ ცვლილებებთან და მიიღო აღზრდის მეთოდები, რომლებიც ზიანს აყენებს მათი შვილების განვითარებას. დედობის ერთ-ერთი სტილი ცნობილია როგორც "ნუშის დედა".
ის ვირუსულად გავრცელდა TikTok-ზე გამოქვეყნებული პუბლიკაციით, რომელშიც სოციალისტი იოლანდა ჰადიდი ჩნდება თავის თინეიჯერ ქალიშვილს, ჯიჯი ჰადიდს, არაჯანსაღი დიეტის დაცვას ავალებს შეინარჩუნე გამხდარი. ხედავთ, რა ზიანი შეიძლება მოჰყვეს ამ დამოკიდებულებას ბავშვის ცხოვრებაში? ამ პოსტში ჩვენ გამოვყოფთ ყველაფერს, რაც უნდა იცოდეთ "დედა ნუში”.
მეტის ნახვა
პრინცესა შარლოტა „უნებლიეთ“ უსიამოვნებას უქმნის…
„20 წლით ახალგაზრდა გამოვიყურები“ - 42 წლის ქალი გვიჩვენებს…
Წაიკითხე მეტი: ეს 3 ნიშანი ყველაზე ახლოს არის მამასთან და დედასთან, აღნიშნავს ასტროლოგია
უკვე იცოდით დედის ეს დასახელება?
შეიძლება სახელით ახალი ჩანდეს, მაგრამ დამოკიდებულება დიდი ხანია ცნობილია. "ნუშის დედის" დედობის სტილი გამჯდარი იყო დიეტის კულტურაში, რომელიც ეძებს სიგამხდრეს ჯანმრთელობის ხარჯზე. KIMS Cuddles-ის პედიატრიის განყოფილების დირექტორის დოქტორ პარაგ დეკატის თქმით, დედის ყურადღება მთლიანად ფიზიკურ გარეგნობაზეა ორიენტირებული, რაც ზრდის არასწორი კვების შანსს.
იმის ნაცვლად, რომ ეძებონ ჯანსაღი დიეტა, როდესაც მათი შვილები შიმშილს გრძნობენ, უმეტესობა მათ აჭმევს ნუშით და ფიქრობს, რომ ეს კარგი ვარიანტია. კვების საჭიროებები განვითარების დროს, მაგრამ რეალურად მთავრდება მავნე პრაქტიკა, რომელიც უარყოფით გავლენას ახდენს მასზე ბავშვები.
დიეტის კულტურა
ჩვეულებრივ, ზოგიერთი ადამიანისთვის გარეგნობა უფრო მნიშვნელოვანია და მის მისაღწევად, ისინი მიმართავენ დიეტას ჯანმრთელობაზე ზემოქმედების გათვალისწინების გარეშე. ამ სცენარში ყველაზე მეტად ბავშვები დაზარალდებიან, რადგან საკვების შემცირება შეიძლება იწვევს ცილების, ვიტამინებისა და მინერალების სერიოზულ დეფიციტს, რომელიც აუცილებელია განვითარებისთვის სხეული. თუმცა, ბავშვები იწყებენ საკუთარი გარეგნობის სირცხვილის გრძნობას და საკუთარ თავს სხვებს ადარებენ.
ჯანსაღი კვების ჩვევები
ჯანსაღი კვება ყველა ოჯახის ჩვევა უნდა იყოს, რადგან ეს არის სწორი გზა ბავშვების სწორი კვებისკენ წახალისებისთვის. ამიტომ, ნუ ეცდებით საკვების იძულებას, უბრალოდ მიჰყევით ქვემოთ მოცემულ რჩევებს:
- აირჩიეთ ჯანსაღი საჭმლის, როგორიცაა ხილი და დაბალი ნახშირწყლების საკვები;
- ჩართეთ ცილები საკვებში, როგორიცაა კვერცხი და პარკოსნები;
- მოერიდეთ რაფინირებულ ნახშირწყლებს და ჭარბ მარილს;
- იზრუნეთ დატენიანებაზე, შესთავაზეთ წყალი და ნატურალური წვენები.