გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, საკვები ყვავილები იმათ დიეტის ნაწილი იყო, ვინც უკეთესი იყო ფინანსური პირობები, რადგან ისინი ითვლებოდა დელიკატესებად, რომელთა დამატება მხოლოდ კარგმა მზარეულებმა იცოდნენ შემოსავლები.
თუმცა, ისინი უფრო ხელმისაწვდომი გახდა და შეიძლება გამოყენებულ იქნას კერძების განსაკუთრებული შეხების მისაცემად. მაგრამ რჩება კითხვა: უსაფრთხოა ისინი ჯანმრთელობისთვის?
მეტის ნახვა
ბარბი და მისი ზოდიაქოს ნიშანი: მისი უზარმაზარი პოპულარობის საიდუმლო
რისი ძიება არ სურს Google-ს?
იხილეთ ასევე: კურიოზი: იცოდით, რომ არსებობს საკვები ყვავილები? იცოდე რომელი!
საკვები ყვავილები კარგია ჯანმრთელობისთვის?
საკვებმა ყვავილებმა ბოლო დროს პოპულარული გახდა ინსტაგრამზე კერძების პოპულარობით. მორთულმა კერძებმა, ყვავილებით სასმელებმა და თავად ყვავილებმა, რომლებიც საკვებად მიირთმევდნენ, ხალხს აინტერესებდათ მეტი გაეგოთ მათ შესახებ.
ყვავილებიანი კერძები მართლაც ლამაზია, მაგრამ მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ყველა ყვავილი არ არის საკვები. ზოგიერთი შეიძლება შეიცავდეს ტოქსინებს, რომლებმაც შეიძლება სერიოზული პრობლემები გამოიწვიოს. თუმცა, სხვები შეიძლება იყოს დიეტის ნაწილი და უზრუნველყონ სხვადასხვა საკვები ნივთიერებები.
უფრო ძლიერი ფერების ყვავილები, მაგალითად, ჩვეულებრივ მდიდარია საკვები ნივთიერებებით. ამრიგად, რაც უფრო ფერადია, მით უფრო ღრმაა არომატი და უფრო მეტი ანტიოქსიდანტური თვისებები აქვთ.
შეამოწმეთ რამდენიმე საკვები ყვავილი
- გოგრის ყვავილები
გოგრის ყვავილი შესანიშნავი საჭმელია. კარგი იდეაა, მოაყაროთ ისინი ფქვილში, შეწვათ და მთავარი კერძების დასამზადებლად მიირთვათ. ასევე შესაძლებელია რიკოტათი და მწვანილებით ჩაყრა.
- ჰიბისკუსი
ჰიბისკუსი ფართოდ გამოიყენება სასმელების მოსამზადებლად და ცნობილია მისი ჩაი. მისი გამოყენება შესაძლებელია ჟელეებშიც, საკვებში სასიამოვნო სუნის დასატოვებლად და მრავალი სხვა.
- ლავანდა
ლავანდა ცნობილია თავისი დამახასიათებელი არომატით. საკვებში მისი გამოყენება შესაძლებელია სხვადასხვა გზით, მაგალითად, ნამცხვრების, ნამცხვრების, ჩაის მომზადებაში და ასევე სასმელებში, რათა დატოვოს ეს გემრიელი სუნი.
- მიხაკები
მიხაკის ყვავილებს აქვს მკაფიო და ძალიან ცხარე სუნი. თუ გსურთ მათი გამოყენება, მოაყარეთ რამდენიმე ფურცელი სალათს ან გამოიყენეთ ისინი ტორტის დეკორაციად.