ეს არის რჩევები მათთვის, ვისაც ახალშობილი ჰყავს, რომელსაც ღამე არ სძინავს

ბავშვის მოსვლა ყოველთვის უკიდურესი სიხარულის მომენტია. მრავალი თვე დასჭირდა იმისთვის, რომ სრულიად მზად ყოფილიყო სამყაროში მოსახვედრად. მხოლოდ ამ მიზეზით, ვარაუდობენ, რომ დაბადება არის რაღაც განსაკუთრებული. თუმცა პატარას მოსვლის შემდეგ დგება მომენტი გრაფიკების მორგება და რუტინული მშობლებისა და ბავშვის.

Წაიკითხე მეტი: იცოდეთ ამ კეთილშობილური ხეების სახელები, რომლებიც შეიძლება იყოს ბავშვის სახელები

მშობლებს, როგორც მოზრდილებს, ბავშვის დაბადებამდე ჰქონდათ ძილის რეჟიმი სრულიად ხელუხლებელი და ახალშობილს წარმოდგენაც არ აქვს, როგორ მუშაობს ეს. რაც ხშირად ხდება, არის ის, რომ ორივე მთელი ღამე ასვენებს ბავშვს. ამიტომ ახალშობილზე ზრუნვა არც ისე ადვილი საქმეა და პირველ თვეებში დიდი ძალისხმევაა საჭირო.

როგორც დიდი დახმარება მშობლებისთვის, რომლებსაც მთელი ღამე არ სძინავთ მათი პატარას გამო დამოუკიდებელი ესაუბრა ძილის სპეციალისტს. ამ რჩევების გათვალისწინებით, მამების პრობლემები მოგვარდება!

რა შეუძლიათ მშობლებს?

მაშინაც კი, თუ მათ აქვთ ა ახალშობილი სახლში, ლეან პალმერსტონმა აღნიშნა, რომ არის „მარტივი რამ“, რაც მშობლებს შეუძლიათ გააკეთონ, რათა ყველას დაეძინოს ღამით.

ძილის სპეციალისტი ვარაუდობს, რომ მშობლებმა შეადგინონ გრაფიკი, რათა ბავშვმა შეძლოს რუტინაში მოხვედრა და ის ფიქრობდა, რომ ასევე მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის სახლიდან გასვლა. მეთოდი, პალმერსტონის მიხედვით, არის „გათიშვა ღამით და დაიძინე, როცა დაიღალე დასაძინებლად და არა დასვენებისთვის“.

ექსპერტის აზრით, ამ მეთოდის გამოყენება შესაძლებელია და საჭიროა ახალშობილებზეც. მან დაასრულა იმით, რომ ეს არის ჩვევების შექმნის დრო.

ის მიუთითებს, რომ თუ ბავშვი გაიღვიძებს, კიდევ ხუთი წუთი უნდა დაელოდოთ. ნება მიეცით ჩვილებს შეასრულონ თავიანთი ნაწილი და მიეცით მათ ხუთი წუთი. ეს იმიტომ ხდება, რომ მისი თქმით, ამ დროის შემდეგ ბავშვი ჩვეულებრივ იძინებს.

სპეციალისტმა დასძინა, რომ მშობლების მხრიდან ბავშვის ტირილით დატოვების გარკვეული შიში არსებობს, რადგან როცა ისინი წუწუნებენ ან მარტო იღვიძებენ, მშობლები ბავშვის დასამშვიდებლად დგებიან. ამგვარად, ბავშვი გაღვიძებისას მიეჩვევა კვებას.

ამ გზით, ექსპერტი ამბობს, რომ ბავშვებს ყოველ საათში შეუძლიათ გაღვიძება. გაუმჯობესება არის ჩვევების შექმნა, რათა მშობლები და ბავშვი შევიდნენ ახალ რუტინაში.

ფილმების და სერიალების მოყვარული და ყველაფერი რაც კინოს ეხება. აქტიური ცნობისმოყვარე ქსელში, ყოველთვის დაკავშირებულია ინტერნეტის შესახებ ინფორმაციას.