კოლიკა ძალიან ხშირია პატარების ცხოვრების პირველ თვეებში, მაგრამ ისინი ძალიან არასასიამოვნოა, რაც იწვევს ბავშვს მუცლის ტკივილს და მუდმივ ტირილს. ამ თვალსაზრისით, იცოდეთ, რომ არსებობს რამდენიმე საკვები, რომელიც იწვევს ბავშვის კოლიკას და ამ მიზეზით, მეძუძურმა დედებმა უნდა განიხილონ მათი თავიდან აცილება.
Წაიკითხე მეტი: აღმოაჩინეთ 5 შხამიანი საკვები ადამიანისთვის
მეტის ნახვა
ბარბი და მისი ზოდიაქოს ნიშანი: მისი უზარმაზარი პოპულარობის საიდუმლო
რისი ძიება არ სურს Google-ს?
როგორ შეიძლება ბავშვში კოლიკა გამოიწვიოს იმ საკვებმა, რომელსაც დედა მოიხმარს?
არ არსებობს მეცნიერული მტკიცებულება, რომელიც ადასტურებს ურთიერთობას დედის კვებასა და ბავშვებში კოლიკას შორის, მაგრამ ბევრი დედა აკვირდება ამ ასოციაციას რუტინაში. ამიტომ, უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია კოლიკის სხვა მიზეზების გამორიცხვა და ამის შემდეგ, დიეტაში გარკვეული ცვლილებების შეტანა შეიძლება.
6 თვემდე ბავშვი უნდა იკვებებოდეს ექსკლუზიურად დედის რძით
ჩვილებში კოლიკის ერთ-ერთი ჰიპოთეზა არის მათი ნაწლავის მოუმწიფებლობა. ამ თვალსაზრისით, ამ პრობლემის თავიდან აცილების ერთ-ერთი გზაა, როგორც ჯანდაცვის ორგანოების რეკომენდაციით, ექვს თვემდე ასაკის ექსკლუზიური ძუძუთი კვების შეთავაზება. ეს იმიტომ, რომ ეს საკვები ბავშვისთვის არის სპეციფიკური და უკვე შეიცავს ყველაფერს, რაც მას სჭირდება.
შეასწორეთ დაჭერის შესაძლო შეცდომები
პატარებში კოლიკის კიდევ ერთი ჰიპოთეზა არის ის, რომ ის გამოწვეულია, როდესაც ჩვილები ყლაპავს ჰაერს კვების დროს. ამიტომ, დააკვირდით, სწორად იკვებება თუ არა ბავშვი ძუძუთი, ანუ შეამოწმეთ ყველაფერი სწორად არის თუ არა შემდეგი ნივთებით:
- ძუძუთი კვების დროს ბავშვის მუცელი დედის მუცელზე უნდა იყოს მიყრდნობილი;
- მისი პირი არა მხოლოდ უნდა ფარავდეს ძუძუს, არამედ არეოლას ნაწილსაც;
- ტუჩები გარეთ უნდა იყოს მობრუნებული და გარდა ამისა, რძე უნდა წოვოს და ძუძუს საწოვარად არ გამოიყენოს.
საკვები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კოლიკა პატარებში
თუ ზემოთ ხსენებულ ნივთებთან დაკავშირებით ყველაფერი რიგზეა, მაშინ ბავშვის კოლიკების მიზეზი შესაძლოა ზოგიერთი საკვები გახდეს. ამ მიზეზით, დედებმა უნდა მოერიდონ მათ ან შეცვალონ მოხმარების ჩვევები. შეამოწმეთ:
1. პარკოსნები
პარკოსნები (ლობიო, წიწილა, ოსპი) შეიძლება გამოიწვიოს გაზის გამოწვევა ფიტატის არსებობის გამო, რომელიც ითვლება კვების საწინააღმდეგო ფაქტორად. ამიტომ, ეს საკვები მომზადებამდე მინიმუმ 12 საათით უნდა გააჩეროთ.
2. ჯვარცმული ბოსტნეული
ზოგიერთ ჯვარცმულ ბოსტნეულს, როგორიცაა ბროკოლი და ისპანახი, შეუძლია კოლიკის გამომწვევი ნივთიერებები დედის რძეში გადაიტანოს. თუმცა, ეს საკვები მდიდარია ვიტამინებითა და ანტიოქსიდანტებით, ამიტომ ისინი არ უნდა გამოირიცხოს რაციონიდან, მაგრამ თავიდან უნდა იქნას აცილებული, თუ ბავშვს ნამდვილად აქვს კოლიკა, როდესაც დედა მათ მოიხმარს.
