თქვენს ნაწლავში არსებული ბაქტერიები შეიძლება დაკავშირებული იყოს დეპრესიასთან

რამდენიმე წლის წინ, ფსიქიატრია იკვლევს ნაწლავ-ტვინის ღერძს, ანუ გზას, რომლითაც ბაქტერიები და ნაწლავის მიკრობიოტის სხვა მიკროორგანიზმები დადებითად ან უარყოფით გავლენას ახდენენ ტვინის სრულ ფუნქციონირებაზე. დისბიოზი, თავის მხრივ, განსხვავებულია. ეს ჩვეულებრივ ასოცირდება დეპრესიის შემთხვევებთან. გაიგე!

Წაიკითხე მეტი: დეპრესიამ შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში დარღვევები; ეს არის რამდენიმე მათგანი

მეტის ნახვა

ახალგაზრდობის საიდუმლო? მკვლევარებმა აჩვენეს, თუ როგორ უნდა შეცვალონ…

ფაფის „ძალა“: შეამოწმეთ შვრიის სარგებელი…

ამ მიზეზით, ამ თემაზე ოდესმე ჩატარებული ყველაზე დიდი კვლევა გამოქვეყნდა სამეცნიერო ჟურნალში Nature Communications და შემდგომში გამოიკვლია კავშირი ნაწლავის მიკრობიომსა და დეპრესიას შორის.

ნაწლავ-ტვინის ღერძი, ნაწლავის მიკრობიომი და დეპრესია

იცოდით, რომ ნაწლავის ბაქტერიები ადამიანის ორგანიზმში სეროტონინის ყველაზე დიდი მწარმოებელია?

დიახ, ეს ჰორმონი, რომელიც ცნობილია როგორც "ბედნიერების ჰორმონი" არის ნეიროტრანსმიტერი, რომელიც ხშირად აკლია დეპრესიის მქონე პაციენტებს. სწორედ ამიტომ, მეცნიერები სულ უფრო ღრმავდნენ კვლევას, რომელიც აანალიზებს ამ დაავადებას და ბაქტერიების აქტივობის დისბალანსს. შეიტყვეთ მეტი ძიების შესახებ:

ვინ შეიმუშავა კვლევა?

დღემდე, ეს სამეცნიერო კვლევა არის ყველაზე ვრცელი, რაც კი ოდესმე ჩატარებულა ამ თემაზე. იგი შემუშავდა ნიდერლანდებში, ამსტერდამის უნივერსიტეტის კვლევით ცენტრში. მონაწილეებმა გამოიყენეს ფეკალური მიკრობიომის ანალიზი სხვადასხვა ეთნიკური 3211 ადამიანისგან.

საერთო ფაქტორი გაანალიზებულ მიკრობიომებს შორის

კვლევის ავტორების თქმით, Eggerthella-ს გვარის ბაქტერიები; სუბდოლიგრანული; კოპროკოკი; სელიმონასი; ლაქნოკლოსტრიდიუმი; ჰუნგატელა; Ruminococcaceae; Lachnospiraceae UCG-001; Eubacterium ventriosum და Ruminococcus gauvreauii ჯგუფის მჭიდრო კავშირშია მიკრობული ტაქსონები, რომლებიც მნიშვნელოვან გავლენას ახდენენ დეპრესიაზე.

რას აკეთებენ ეს ბაქტერიები?

ისინი მონაწილეობენ - პირდაპირ თუ ირიბად - გლუტამატის, სეროტონინის, ბუტირატის და გამა-ამინობუტირის მჟავის (GABA) სინთეზში. აუცილებელი ნეიროტრანსმიტერები დეპრესიის შემთხვევების პროფილაქტიკისთვის და რომლებიც დაკავშირებულია ნეიროპლასტიურობასთან, სწავლასთან, მეხსიერებასთან და კეთილდღეობა.

ამ მიზეზით, დისბიოზი - ანუ დისბალანსი ნაწლავის მიკრობიოტაში - შეიძლება იყოს ისეთივე მნიშვნელოვანი დაავადების რისკის ფაქტორი, როგორიც არის მოწევა, ალკოჰოლის მოხმარება, უსიცოცხლო ცხოვრების წესი და სიმსუქნე.

როგორ მოვუაროთ იისფერს

როგორ მოვუაროთ იისფერს

რომ იისფერი ისინი არიან მცენარეები მცირე ზომის, რომლებსაც აქვთ საშუალოდ 15 სმ და ფართოდ გამოიყენე...

read more

თანაბარი საათების მნიშვნელობა: გაიგე რას ნიშნავს შენი არაცნობიერი

ჩვეულებრივია ერთი და იგივე განრიგის ყურება მობილურ ტელეფონზე ან კომპიუტერზე. თუმცა, ყველა არ ცდილ...

read more

ყოველდღე ერთსა და იმავე საუზმეს მიირთმევთ? ამას შეიძლება ჰქონდეს ახსნა

შეერთებული შტატებისა და საფრანგეთის მეცნიერების აზრით, ადამიანები ყოველდღიურად ერთსა და იმავე საუ...

read more