შაკიკი თავის ტკივილის ყველაზე ხშირი და დასუსტებული ტიპია. მის მიზეზებში შედის მემკვიდრეობითი გენეტიკური ფაქტორები; ცხოვრება და კვების ჩვევები; ხმაურისა და სუნის არსებობა; და ჰორმონალური პრობლემები, როდესაც საქმე ეხება ქალი პაციენტებს.
ვინაიდან იგი მოიცავს ტვინში ქიმიური დისბალანსის სერიას, მის დიაგნოზირებისათვის სპეციფიკური ტესტი არ არსებობს. ამ ფაქტორების გათვალისწინებით, თავის ტკივილის საერთაშორისო საზოგადოებამ ახლახანს შექმნა შაკიკის სადიაგნოზო კრიტერიუმები, რომელსაც მრავალი ექიმი იყენებს მისი ამოცნობის მიზნით. ზოგიერთი ტესტი შეიძლება ასევე იყოს საჭირო, რომ გამოირიცხოს სხვა დაავადებების არსებობა, მაგალითად სიმსივნეები.
მკურნალობისთვის შეიძლება საჭირო გახდეს გარკვეული პრეპარატების გამოყენება, მათ შორის ანალგეტიკები იმ პაციენტებისთვის, რომლებსაც თვეში სამზე მეტი შეტევა აქვთ. ამასთან, ასეთი ზომები ზოგადად პალიატიურია, რადგან ისინი მხოლოდ კრიზისებს აკონტროლებენ. სიტუაციის თავიდან ასაცილებლად ასევე გამოიყენება მცენარეული მედიკამენტები, ელექტროდები და acupuncture.
ამ გზით, ცხოვრების წესის შეცვლამ შეიძლება შეძლოს სიმპტომების კონტროლი ან თუნდაც განკურნება. ასე რომ, რეგულარულად კარგად იძინეთ; ნუ იმარხულებთ ხუთ საათზე მეტხანს; დალიეთ ბევრი წყალი; ნუ გამოვლენ მზეზე, როდესაც ის ძალიან ძლიერია; თავიდან ავიცილოთ ძლიერი სუნის და სიგარეტის ზემოქმედება; და, ქალების შემთხვევაში, გინეკოლოგიური მეთვალყურეობა; აუცილებელია
რაც შეეხება საკვებს, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ:
- ყავა და კოფეინის შემცველი საკვები;
- შოკოლადი და სხვა საკვები, რომელიც შეიცავს ფენილეთილამინს;
- დამატკბობლები ასპარტამთან ერთად;
- ინდუსტრიული ძროხის რძე;
- ჭარბი ტკბილეული;
- პურები და მაკარონი ზოგადად;
- ქათმის ხორცი, რადგან მასში სხვა დანამატებს შორის შეიძლება შეიცავდეს ანტიბიოტიკების, ხელოვნური ჰორმონების მაღალი დონე;
- ალკოჰოლური სასმელები;
- ყვითელი ყველი, ტირამინის გამო;
- ციტრუსის ხილი და ბანანი;
- საღებავები, როგორიცაა ნიტრიტები და ნიტრატები;
- ფერადი საკონდიტრო ნაწარმი, ანილინის გამო;
- მონონატრიუმის გლუტამატი, რომელიც წარმოდგენილია აღმოსავლური სამზარეულოს სოუსებში;
- ზოგადად ინდუსტრიული პროდუქტები.
მარიანა არაგუაიას მიერ
ბრაზილიის სკოლის გუნდი
შეიტყვეთ მეტი!
შაკიკი: მახასიათებლები
დაავადებები - ბრაზილიის სკოლა
წყარო: ბრაზილიის სკოლა - https://brasilescola.uol.com.br/doencas/enxaqueca-diagnostico-tratamento.htm
