5 სამკურნალო ჩაის რეცეპტი, რომელიც გააუმჯობესებს თქვენს დღეს

მოხმარება ჩაის მედიცინა უძველესი პრაქტიკაა, რომელიც გამოიყენება მსოფლიოს სხვადასხვა კულტურაში. ამ ჩაის რეცეპტები, როგორც წესი, მოიცავს ხილს, მწვანილს, სანელებლებს და ყვავილებსაც კი, რომლებსაც აქვთ სამკურნალო თვისებები, რაც ჩაის ნამდვილ „სწრაფად გამოსაყენებლად“ აქცევს. ამიტომ, თუ წამლები ამჟამად არ არის ხელმისაწვდომი, სამკურნალო ჩაი კარგი ალტერნატივაა. ამ თვალსაზრისით, ჩვენ ჩამოვთვლით 5-ს ჩაის რეცეპტები ტკივილის შესამსუბუქებლად. შეამოწმეთ.

სამკურნალო ჩაის დალევის სარგებელი

სამკურნალო ჩაის მოხმარება ხელს უწყობს ჯანმრთელობის სხვადასხვა მდგომარეობის სიმპტომების შემსუბუქებას, როგორიცაა შფოთვა, უძილობა, გაციება, თავის ტკივილი და საჭმლის მომნელებელი პრობლემები. აძლიერებს იმუნურ სისტემას და აუმჯობესებს მათ ჯანმრთელობას, ვინც მათ მოიხმარს, ჩაი ვიტამინების, მინერალებისა და ანტიოქსიდანტების შესანიშნავი წყაროა.

საერთო პრობლემები და სამკურნალო ჩაის რეცეპტები, რომლებიც ებრძვიან მათ

შეამოწმეთ ახლა ყველაზე შესაფერისი სამკურნალო ჩაის რეცეპტები შემდეგი პრობლემებისთვის:

• უძილობა, სტრესი და შფოთვა

ინგრედიენტები:

• 1 ჭიქა წყალი;
• 1 სუფრის კოვზი გვირილის ხმელი ყვავილი;
• 1 სუფრის კოვზი ვალერიანის მშრალი ფესვი.

მომზადების მეთოდი:

• ჩაასხით წყალი ტაფაში და ადუღეთ;
• ქოთანში მოათავსეთ ვალერიანის ფესვი და გვირილის ყვავილები;
• გააჩერეთ დაახლოებით 7 წუთი;
• გამორთეთ ცეცხლი და დატოვეთ ინგრედიენტები ტაფაში 5-დან 10 წუთის განმავლობაში;
• ჩაასხით ჩაი და ჩაასხით ჭიქაში და მზად იქნება მოხმარებისთვის;
• მენსტრუალური კრუნჩხვები.

ინგრედიენტები:

• 10 დაფნის ფოთოლი;
• 1 სუფრის კოვზი პიტნის ფოთლები;
• 1 სუფრის კოვზი გვირილის ფოთლები;
• 1 კუბიკებად დაჭრილი ვაშლი;
• 1 სუფრის კოვზი კამის ფოთლები;
• 1 სუფრის კოვზი გვირილის ფოთლები;
• 1 სუფრის კოვზი წმინდა იოანეს ვორტის ფოთლები.

მომზადების მეთოდი:

• ადუღეთ წყალი ტაფაში;
• გამორთეთ ცეცხლი და ჩადეთ მწვანილი და ვაშლი;
• დააფარეთ ტაფა და დატოვეთ ინგრედიენტები იქ 20 წუთის განმავლობაში;
• Გულის დაავადებები.

ინგრედიენტები:

• 1 ჭიქა წყალი;
• თაფლი;
• 3 დაფქული ნიორი კბილი.

მომზადების მეთოდი:

• ადუღეთ წყალი;
• დატოვე ნიორი წყალში 5 წუთის განმავლობაში;
• გამორთეთ ცეცხლი და გააჩერეთ 5 წუთი;
• ჩაი გადაწურეთ;
• თავის ტკივილი და კუნთების ტკივილი.

ინგრედიენტები:

• 1 სუფრის კოვზი გახეხილი ჯანჯაფილი;
• 1 ჭიქა წყალი;
• ლიმონი და თაფლი.

მომზადების მეთოდი:

• ადუღეთ წყალი;
• მოხარშეთ ჯანჯაფილი 6 წუთის განმავლობაში;
• გადმოდგით ცეცხლიდან და გააჩერეთ 5 წუთი;
• ჩაი გადაწურეთ;
• დაამატეთ ლიმონი და თაფლი;
• არტერიული წნევის კონტროლი.

ინგრედიენტები:

• 1 ლიტრი წყალი;
• 1 სუფრის კოვზი ჰიბისკუსის გამხმარი ყვავილები.

მომზადების მეთოდი:

• ადუღეთ წყალი;
• დაუმატეთ ჰიბისკუსის ყვავილები და ადუღეთ 5 წუთი;
• გამორთეთ ცეცხლი და დაელოდეთ 5 წუთს;
• ჩაი გადაწურეთ.