თინეიჯერული მორცხვი ნორმალურია. ცხოვრების ამ ეტაპზე ახალგაზრდები ბევრ ცვლილებასა და აღმოჩენას განიცდიან და ამ გარდაქმნებმა შეიძლება გამოიწვიოს მეგობრებისა და ოჯახისგან განცალკევება. ამიტომ, როდესაც ადამიანები წყვეტენ ურთიერთობას და ურთიერთობა სოციალურ პრობლემად იქცევა, დროა დაიწყოს ფიქრი.
სოციალურად იზოლირებულმა მოზარდმა შეიძლება განიცადოს მარტოობის ძლიერი გრძნობა. ცხადია, იმ ეტაპზე, სადაც ბუნებრივი მოტივაციაა თანატოლებს შორის ყოფნა, რაღაც არ არის ნორმალური ამ ქცევაში. თვითშეფასება, როგორც წესი, ძალიან შერყეულია და აუცილებელია ფაქტების გადამოწმება. თუ ეს მდგომარეობა ქრონიკული ხდება, მას შეიძლება შემდეგი შედეგები მოჰყვეს:
მეტის ნახვა
კვლევამ აჩვენა, რომ თინეიჯერების ტვინი "გაყვანილია"…
დასუფთავების 4 ჩვევა, რომელიც უნდა დაარღვიოთ, რომ ბედნიერი იყოთ
- ძილის გაძნელება, ხშირად გადართვა დღიდან ღამემდე;
- ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების მოხმარების სიხშირე, როგორც თვითმკურნალობა მარტოობის ტკივილის დროს;
- დეპრესიისა და შფოთვის მაღალი დონე;
- პირადი მოვლის დაქვეითება, როგორიცაა ბანაობა, ჰიგიენა და კვება;
- ნეგატიური შეხედულება და უიმედობის განცდა;
- თვითმკვლელობის გაზრდილი რისკი.
ძალზე მნიშვნელოვანია, რომ იზოლაციის ეს მდგომარეობა არ გაჭიანურდეს. ამიტომ, მშობლებმა და მეურვეებმა უნდა იხელმძღვანელონ პრობლემის მოსაგვარებლად. დარწმუნდით, რომ მოზარდი არ იტანჯება ბულინგი სკოლაში ან სხვა გარემოში.
ჩვენ უნდა დავეხმაროთ მათ საზოგადოებაში უფრო ეფექტურად ინტეგრირებაში. თუ ეს პროცედურა შესაძლებელია, თქვენ მარტივად შეძლებთ პრობლემის მოგვარებას. თუ ის ეწინააღმდეგება თქვენს მოწვევებს და თავს იკავებს, თქვენ უნდა მიმართოთ ექსპერტებს.
მაგრამ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ?
მიუახლოვდით თქვენს შვილს. პირველი რჩევა კრიტიკულია არა მხოლოდ მეგობრების მიღების პროცესზე საუბრისას, არამედ მოზარდის ცხოვრების ყველა ასპექტისთვის. როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენს შვილს აქვს ურთიერთობის პრობლემა, თუ ის არ მოგაწოდებთ რაიმე ინფორმაციას? ან როცა მიუთითებს, ვერ ახერხებს შენთან საგანი განავითაროს, რათა დაგეხმაროთ?
სიახლოვის მიღწევით, ღია და ხელშემწყობი დიალოგით, თქვენ გადადგით წინ დიდი ნაბიჯი. ამ მომენტის გაგება და თქვენ შორის ურთიერთობის განვითარება უკვე დიდი მიღწევაა.
შეეცადეთ წაახალისოთ თქვენი შვილი დანიშნოს დასვენების შესაძლებლობები, სპორტი, მუსიკა, სულიერი აქტივობები ან თუნდაც ტექნიკური ან სოციალური პროფესიული საქმიანობა, რომელიც მის ინტერესს წარმოადგენს და სასიამოვნოა მისი დროის დაკავება და ქსელის გაფართოება ურთიერთობები.
თქვენ უნდა დაეხმაროთ მას იმის გარკვევაში, თუ რომელი აქტივობა შეიძლება იყოს მისთვის კარგი და, შესაბამისად, მოუტანს შესაძლებლობებს ინტერპერსონალური ურთიერთობებისთვის. როგორც ადრე ვნახეთ, ნუ დაელოდებით სიტუაციის გაუარესებას. მშობლებმა უნდა გაახილონ თვალები ამ ეტაპზე და შეასრულონ თავიანთი როლი, შესთავაზონ ცხოვრების ამ ეტაპზე სრული სოციალურ-ემოციური ცხოვრება.
სიტუაციის მოსაგვარებლად უნდა იყოს ნამდვილი ემოციური კავშირი, კრიტიკისა და დადანაშაულების გარეშე, რაც თქვენს შვილს აშორებს თქვენგან. ეს ძალიან ნათელი უნდა იყოს. გამოიყენეთ მთელი თქვენი შესაძლებლობები თანაგრძნობისთვის, მოთმინებისთვის, რათა შექმნათ სიახლოვე და მიაღწიოთ ეფექტურ კავშირს თქვენს მოზარდთან, ეს საუკეთესო გზაა. შემდეგ გააგრძელეთ შემდეგი ნაბიჯები მიზნის მისაღწევად.
ფსიქოლოგი, ბიზნესის მენეჯმენტის ასპირანტურა აღმასრულებელი ქოუჩინგი და უნარები. მწერალი, რომელსაც აქვს საერთაშორისო ტრენინგი შემოქმედებითი წერისა და მოთხრობის საკითხებში. Dakila Pesquisas-ის მკვლევარი, პედაგოგიური ქოუჩინგის მეთოდოლოგიის შექმნა მშობლებისა და მასწავლებლებისთვის.
