აშკარად დადებითი მახასიათებელი შეიძლება დაკავშირებული იყოს თვითმკვლელობის იდეებთან

არსებობს დადებითი პიროვნული თვისება, რომელიც დაკავშირებულია სუიციდური აზრებით. ეს იმიტომ ხდება, რომ თუნდაც ეს თვისება პიროვნება არის რაღაც მნიშვნელოვანი, როცა ის ჭარბად ჩნდება, შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები და, შესაბამისად, ზოგ შემთხვევაში სუიციდური აზრები.

პიროვნული თვისება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები, რომლებიც დაკავშირებულია სუიციდური აზრებით

თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელსაც უჭირს ხარვეზებთან და დეფექტებთან გამკლავება, თქვენ ალბათ უკიდურესად პერფექციონისტი ხართ. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ ამას და იყოთ ძალიან ფრთხილად, ბოლოს და ბოლოს, ეს პიროვნული თვისება ხშირად ასოცირდება თვითმკვლელობის აზრებთან, ნათქვამია კვლევაში.

პერფექციონისტი ადამიანებისთვის ტანჯვა ძალიან არის მათ ცხოვრებაში, რადგან მათ არ შეუძლიათ გაუმკლავდნენ მას ის ფაქტი, რომ არავინ არის სრულყოფილი და ისინი ყოველთვის აწყდებიან ხარვეზებს, რომლებიც იმ სამყაროს ნაწილია, რომელშიც ჩვენ ვცხოვრობთ.

როდესაც ვინმე პერფექციონისტია, პერფექციონიზმი ჩვეულებრივ არის სხვებთან და საკუთარ თავთან, რაც ადამიანებს პერფექციონისტებად აქცევს უკიდურესად თვითკრიტიკული და, შესაბამისად, ყოველთვის წარუმატებელი მცდელობებია, დააკმაყოფილონ საკუთარი და სხვების სტანდარტები, იყვნენ ვინმე სრულყოფილი.

პერფექციონიზმი შეიძლება იყოს მავნე და უკიდურესად მანკიერი წრე

პერფექციონისტი გარკვეულწილად შეიძლება სასარგებლოც კი იყოს, თუმცა, როცა ეს ზღვარს კვეთს, სრულყოფილება აკვიატებად იქცევა და თვითკრიტიკის მანკიერი ციკლი ხდება ადამიანის ცხოვრების ნაწილი.

ზოგიერთ პროფესიაში, მაგალითად, შეცდომები არ არის ასატანი და, ამ შემთხვევაში, ისინი უფრო მეტ თვითმკვლელობის რისკს განიცდიან, როგორიცაა იურისტები, არქიტექტორები და ექიმები.

მარტინ სმიტი, კვლევის ლიდერი, ამბობს:

„ჩვენ მიდრეკილნი ვართ პერფექციონიზმზე ვიფიქროთ, როგორც პოტენციურად კარგი რამ.
გვეუბნებიან: "დაიმიზნე მაღლა, მიაღწიე ვარსკვლავებს".

მაგრამ ზოგიერთი ადამიანისთვის ბრწყინვალებაც კი არ არის საკმარისად კარგი და სწორედ აქ ექმნებათ პრობლემები. სრულყოფილებაზე დაჟინებული მოთხოვნა უბრალოდ არ არის ფსიქიკურად ჯანსაღი, ადაპტირებადი ან მიზანშეწონილი“.

პერფექციონიზმი არ არის მიზეზი, მაგრამ ის დაკავშირებულია

პერფექციონიზმის მაღალი დონის მქონე ადამიანები ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დახმარებას ითხოვენ, რადგან ეს იქნება წარუმატებლობის აღიარება. ამით ეს ადამიანები ბევრად უფრო ადვილად იძირებიან.

„ამ ეტაპზე ვერ ვიტყვით, რომ პერფექციონიზმი არის თვითმკვლელობის მიზეზი. მაგრამ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ეს ორი ერთმანეთთან მჭიდრო კავშირშია. სრულყოფილების სურვილი - იქნება ეს შინაგანი თუ გარეგანი ზეწოლის გამო, რომ წარუმატებლობის გარეშე მიაღწიო წარმატებას - შეიძლება იყოს აუტანელი, არამდგრადი სტრესი“, - ასკვნის სმიტი.